时长：
63分钟
播放：
355
发布：
13小时前
简介...
下周 25 日，我们的训练营第一期就要正式开始了，为期一个月，一共有 15 名学员报名。感谢大家对我们的信任。本期录音是我们第一次说明会的实况。
* * 如果有任何问题或者想和我们交流请添加微信，skyrunning2023，谢谢。另外我们也有同名的小红书账号，欢迎关注。
* * 如果有任何问题或者想和我们交流请添加微信，skyrunning2023，谢谢。另外我们也有同名的小红书账号，欢迎关注。
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
Deecorpse
2个月前
四川
3
今天早起失败，原来是因为你们今天有节目，让我晚点跑
ONE123
2个月前
福建
2
🎉🎉🎉
青鸟_Fcsq
2个月前
浙江
2
35:21 伤病恢复人员前排围观杰夫说训练营第一期
Deecorpse
2个月前
四川
2
46:39 sky是不是说错了，我月跑量200的时候一周也才50k，怎么可能每周120-150km？！
poggi
2个月前
广东
2
🎉🎉🎉围观点赞
高山流水A
2个月前
广东
2
哇😯
杨佳蓉
2个月前
上海
2
20:46 Jeff你好，我在准备港百的33km比赛，但是由于宝宝才六个月，你觉得我适合入营吗？已经添加微信
青鸟_Fcsq
2个月前
浙江
2
57:20 再来参与一下跑步机上跑步省力还是费劲的话题，因为有些人是说跑步机上跑体感轻松，而我自己是感觉跑步机在同配速下更累，除开一些环境因素、心理因素，考虑一下大家跑姿的因素，有些人跑步是偏抬腿型（臀腿核心有力人群），有些是偏迈步型（力量小的人群），在跑步机上抬腿型跑者会不会比较契合跑步机运动原理？抬腿型的就感觉比较省力，迈步型的就费力一些？以上纯属瞎猜，没有任何依据
