为人父母真不是一件容易的事儿！除了要管孩子的衣食住行以外，还要对孩子进行教育引导，教他们如何与自己相处，如何与这个世界相处。

老话说“没有规矩不成方圆”，规则在这个世界上无处不在，它既是一种限制，又是一种保护。作为父母我们是如何与规则相处的，又该如何教孩子与规则相处，都是值得好好思考的话题。

欢迎各位与我们三位咨询师一起漫谈管教在孩子成长中扮演的几种重要角色。

本期主播： 张岩 陈怡利 詹颖

Timeline:

00:29 从母婴系列到亲子系列

00:55  本期主题“管教”

01:03  每个人对“管教”的感受各不相同

02:42  养育者内心的摆荡

03:31  ”管“和”教“也许带给养育者不同的感受

05:18  孩子需要了解规则，适应规则

06:04  管教是父母给孩子的第二个重要的礼物

07:20  管教是个长期的任务，放眼孩子的一生

09:39  对孩子来说只有快乐是远远不够的

11:03  家庭中的管教，让孩子学会如何与规则建立关系

12:19  管教在孩子成长/成就中扮演的几个重要角色。

12:50  自控-识别自己的冲动-是什么触发了自己的脾气，冲动会如何伤害他人，以及学习如何不将之付诸行动。

13:39  在理解孩子的基础上，温柔而坚定的回应，不断练习，帮助孩子内化规则。

19:14 养育者觉察：此时此刻我为什么要给你立规矩？

21:42  孩子如何回应也反映着平时亲子互动的方式

23:51  发展”公平“观念，以及能够实践”公平“行为的动力。

31:17  想象他人的感受，理解它们背后的成因，在乎他人的感受，并且意识到自己对他人所造成的影响。

34:50  考虑他人的感受影响着孩子未来的人际关系

38:28  识别自己的情绪及意识到其成因，命名它们，表达它们，或者在有必要的情况下克制它们。

41:40  养育者的挑战：面对孩子强烈的情绪表达

43:07  教育者的自我觉察及自我照料

46:10  利他主义——发现给予的乐趣，即使是为了别人牺牲。

53:01  管教不会让父母收到来自孩子的感激，直到孩子们经历了自己为人父母时的酸甜苦辣！

配乐：《时光》—《养个孩子不容易》片尾曲

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