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节目简介
来源：小宇宙
夏天来了，我们又进入了一年一度的“重新做人”季。减肥计划写好了，增肌计划写好了，防晒霜囤好了，护肤品购物车也蠢蠢欲动了。
漫长的白天创造强烈的希望，可能目标还很遥远，但夏天本来就不是用来完成任务的，而是用来生活的！
所以这一期，我们来聊聊减肥、增肌、防晒、抗衰，也聊聊那些适合在夏夜里看的故事。希望这个夏天结束的时候，我们不一定变得更瘦、更年轻，但至少过得更开心。
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02:44 减肥和增肌：我一生的事业
27:31 养儿不防老，防晒才防老
30:56 贵妇品牌的护肤品竟然真的有用
38:36 上班化妆糊弄学：把粉底当遮瑕用
48:33 抗衰方面的努力
55:58 夏天的影视剧和小说推荐
- 《大城小事LittleSparkles》是一档都市生活观察播客，由两位生活在上海的可爱明媚职场女人G33和冷酷潇洒女律师干脆面主持。我们的宗旨是：好好运动、好好学习、好好玩、好好吃、好好休息。
大城生活平淡如水，我们擦亮小事里的熠熠星光，致力于从小事中输出偏见和观点，分享真切体验。在这个无聊的大人世界，建一座只希望你自由自在且玩得开心的游乐场。
【关于主播】
G33：社会学硕士，无事小神仙（微博@RealG33）
干脆面：刑事女法师，沪上有猫人（微博@快乐的干脆面君）
漫长的白天创造强烈的希望，可能目标还很遥远，但夏天本来就不是用来完成任务的，而是用来生活的！
所以这一期，我们来聊聊减肥、增肌、防晒、抗衰，也聊聊那些适合在夏夜里看的故事。希望这个夏天结束的时候，我们不一定变得更瘦、更年轻，但至少过得更开心。
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02:44 减肥和增肌：我一生的事业
27:31 养儿不防老，防晒才防老
30:56 贵妇品牌的护肤品竟然真的有用
38:36 上班化妆糊弄学：把粉底当遮瑕用
48:33 抗衰方面的努力
55:58 夏天的影视剧和小说推荐
- 《大城小事LittleSparkles》是一档都市生活观察播客，由两位生活在上海的可爱明媚职场女人G33和冷酷潇洒女律师干脆面主持。我们的宗旨是：好好运动、好好学习、好好玩、好好吃、好好休息。
大城生活平淡如水，我们擦亮小事里的熠熠星光，致力于从小事中输出偏见和观点，分享真切体验。在这个无聊的大人世界，建一座只希望你自由自在且玩得开心的游乐场。
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G33：社会学硕士，无事小神仙（微博@RealG33）
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