🗝️欢迎收听尹建维老师的播客！在这里，您将领略到蕴含中国传统文化智慧的生活之道，开启一段智慧与成长的旅程。

在本期节目，尹建维老师将与同学们一同探讨一个引人深思的问题：“为何很多好人活得并不好？”，是什么关键没把握住呢？通过历史故事和生活例子，老师向同学们生动地展示了“边界”的重要性，解释了为什么没有“边界感”会给个人生活带来各种困扰？尤其是在重男轻女的家庭和婆媳关系中，这种困扰尤为严重。

心好并不一定会带来好结果，只有建立起自己的根据地，明确自己的边界，才能过上充实的生活。设立边界感，不仅是自我保护的手段，更是实现“己立立人，己达达人”的重要前提。当我们自身充实，边界清晰时，才能真正有能力去帮助到别人。

那么，我们该如何建立起属于自己的“根据地”呢？又该如何明确并坚守自己的“边界”呢？让我们跟随尹建维老师的精彩讲解，一起探索答案，开启一段自我成长与心灵觉醒的旅程吧！😊

📝建立起自己的根据地

为何很多好人活得并不好？边界究竟是什么？边界的重要性体现在哪里？又该如何建立起自己的边界？欢迎收听：

🧩本期摘要：

00:01:11:为什么许多心很好、很柔软的同学，帮很多人忙，却经常活得很辛苦，经常被人欺负，自己的生活也一无所成，是老天不公吗？

00:05:50:心很好但辛苦的你，是因为没有“边界感”

00:09:25:没有边界就像一个人的家庭没有围墙，任人进出

00:15:15:建立自己的根据地，这是自私、还是务实？

00:20:20:《隆中对》最真实的意义是让刘备找到建立根据地的办法

00:25:50:刘备的生命是从拥有了荆州开始的

00:29:00:解读章句“知及之，仁不能守之，虽得之，必失之”

00:38:12:【问】强势的媳妇，婚姻会幸福吗？

00:41:00:真实而不实际容易沉溺于感情，实际而不顾及感情容易自私。

00:55:10:如何建立起自己的边界？首先，厘清角色，厘清自己的边界

01:04:00:如何建立起自己的边界？四个要点

01:33:00:如何建立起自己的边界小结

01:35:30:【学生问】老子：“虚其心，实其腹，弱其志，强其骨。”孔子：“不学诗无以言，不学礼无以立”。这两章是否和“建立起自己的根据地”的意思一致？

01:41:20:【学生问】请问真我和假我需要建立边界并努力维护真我的边界吗？

01:43:50:【学生问】有些时候是要看到别人看不到的一些事情，这是在拓展边界吗？

01:46:30:【学生问】现在越来越卷，工作总是要无偿加班，在工作中如何维护自己的边界？

01:49:40:【学生问】孔子讲：“忧道不忧贫”，老子讲：“为腹不为目”，看似矛盾又统一，统一性在哪里？ 关系在哪里？

02:00:14:【学生问】面对他人多余的帮忙也要心存感恩吗？如何柔和地表达自己的意愿且不伤害对方呢？

02:02:20:【学生问】老师，能理解成建立自己的根据地是先有一座房子或者一块田地，场域是房子的院墙或者田里的篱笆吗？

02:05:26:【学生问】不知道练习“智慧与能力”的终级目标是什么？

02:09:55:【学生问】为人助念，容易受影响，要不要做？

02:10:48:【学生问】每次觉后，内心有评判的声音，有别扭，怎么办？

02:15:55:【学生问】希望帮人从而做一个“好人”VS根据地没建好前不要轻易帮人，两者的界线在哪里？

02:18:31:【学生问】要做决定，学会选边做决定，如果选边了，就是要由你来组织完成这件事情吗？

02:20:50:【学生问】有同学提到自己是一个大好人，我也一样心甘情愿帮助家人，有时候也知道家人不喜欢，但就是忍不住，这是什么原因？

02:26:07:【学生问】同学问，在别人看不到的地方努力算不算拓展边界？

02:30:06:【学生问】日行一善要做些什么？

02:37:10:新年祝福！

下一节，尹老师将会继续解读“竞争的格调”这一主题。

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🎙️关于【真希望自己早知道】

“真希望自己早知道”主播为尹建维先生，一档想与当代年轻人交流的节目。

尹建维先生，1951年生于台湾，祖籍湖南。

尹先生是一位同时拥有开创性技术以及丰富管理经验的科技人。1978年赴美进修，1980年硕士毕业后服务于美国德州仪器公司，2009年从亚洲区副总裁职位退休，退休后仍投身创业，从事电力电子事业。

尹先生更是一位对儒释道三家均有研究且有所悟的读书人。1975年师从爱新觉罗毓鋆（毓老是大清开国功臣礼烈亲王代善第十一世孙，毓老六岁进入毓庆宫成为溥仪伴读）。玩味《论语》数十年，对《道德经》亦有所涉略，常以孔老之言自正面与反面相互印证。1985年开始接触佛法，初习净土6、7年，密宗白教6、7年，跟随隐居师父以生活为修行，至今不辍。

一位有科技与管理经历的读书人，尹先生知道中国传统文化是活的，要用应用的角度阐述中国传统文化思想，并且要应用于现代生活。

这档节目将聚焦于当代年轻人成长中所产生的困惑、问题，提供一些具有中国传统文化智慧的活法