0:00人生疾苦,大家都在各朝着各的坟头哭
02:49能够思考的前提是保证足够的休息
05:39环境一变化，喜欢不喜欢的都没那么重要了
06:22熟练才能带来从容
熟练才能带来从容，很多时候我们觉得干不好，没有信心，想到这件事就会心里发毛其实都是因为重复的不够多，重复是记忆他妈是法硕著名老师的名言。
07:57坚持是一项技能，需要学习和锻炼
1成功日记内容经历了五个阶段
2坚持写成功日记的方式经历了以下四种
3坚持方式：有意识控制、设置奖励、设置时间提醒、不要求百分百完成的心态🌱
14:41以上我的一些小想法，但是我又产生了新的疑问：大家都在讲木桶效应，发挥长处弥补短处。笑死，我甚至都不会找自己的短处和长处，优点和缺点。我该怎么找自己的优点和缺点呢？又要再怎么利用它们放大优势运用在工作当中呢？还有钱钱钱，我怎么才能赚钱？