我们的小伙伴们怡利、佳音、金洁和张岩看了《头脑特工队2》这部电影，一起聊了聊那些让我们印象深刻的情节、其中蕴含的丰富的心理学元素，以及我们的理解和感受。

希望在电波的空间里，我们的声音能陪伴你、支持你，以启发，以慰藉。

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期待与你相遇。

00:50 电影情节的跌宕起伏，就犹如我们内心活动的复杂与冲突

01:50 把情绪可视化

03:17 青春期，是我们每个成人都有的回忆

03:51 不好的经历和感受，真的可以被“消除”吗？

05:47 绝好的心理课素材

06:36 泪点就是这么早：一个人是如何成为今天的自己

08:20 即使是如此幸运的女孩，成长中也有很多不易

09:55 青春期，友谊岛就是比亲情岛要更“大”，但亲情岛并非不重要

11:30 青春期的敏感：放大十万倍解读微表情

12:10 三个人的友谊，很有意思

13:07 敏感背后，是心智化的能力

13:46 与敏感相对的钝感力，真的就很”好“吗？

15:43 不让悲伤决堤，但悲伤亦有千钧之力

17:02 水池、管道、炸大山、小球、丝柱、小树/小花……都象征着啥？

19:45 东亚高中生，怎么形成的“我不够好”？

21:43 承认“我很难过”，变化也许就神奇地发生了

24:05 从非黑即白的极端，到整合更多面的、更复杂的部分，从分裂到整合，这就是成长

27:00 我们到底要成为怎样的人？好人？快乐的人？还是……整合的人

27:47 当我们特别特别焦虑的时候，会体验到惊恐发作的感觉

29:24 一个人怎么能整合？前期的“好”足够吗？充分吗？

32:57 焦虑到极致，感觉自己要爆炸了、石化了、碎掉了……

33:55 有时，崩溃之际，也是重生之时

34:29 自我身份认同：我是谁

34:49 自尊、自我价值感、我是好的吗？

35:47 在重要他人那里的体验，也是形成“我是谁”的重要部分

片头曲：《The life of Riley》—— Andrea Datzman

片尾曲：《Every Messy, Beautiful Part of Her —— Andrea Datzman

未完待续，期待下期