身边越来越多人开始练瑜珈了，我也是。这一期采访到我的瑜伽老师ALin，她开了2年的一人瑜伽馆，线上线下灵活授课，坚持4-5人小班，许多学生都一去再去。

老师说，比起ROI最大化，她更在乎让更多人活得更好。「心安，则无悔无惧。」

期待大家的收听反馈！欢迎一起练瑜珈！

01:00 转行4次、双硕士的瑜伽老师

02:10 「瑜伽拯救了上班时的自己」

04:12 喜欢瑜伽，就去瑜伽品牌工作

07:47 开启斜杠：教瑜伽，也兼职营销顾问

11:26 全职创业，身兼数职很酸爽

14:14 融合瑜伽、健身、运动康复的课程

16:30 为何只开4-5人小班课？

21:08 如何做到高复购率？

32:29 买教培课程......先擦亮眼睛

34:19 想找到一群人一起做事

41:52 冲突是少不了的

45:44 愿景驱动的创业人生

51:19 在安静中练习觉知

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提到的词：

• 费登奎斯方法


• 动中觉察


• 阴瑜伽

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【如何找到ALin老师？】

小红书：Sanseffort

微信：LeSourire00 (备注来自播客)

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内容制作：朱弟

声音剪辑：梦圆、朱弟

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About Hey Jude 主播

朱弟，自由撰稿人，INFP，小红书/ Instagram

听友群~ 请加主播微信 iwei_chu (备注播客)

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