时长：
47分钟
播放：
5,042
发布：
2天前
主播...
简介...
偏头痛，是世界上最歹毒的“病”
但偏头痛也是个小精灵，它不是想让我们痛苦，而是在我们被外界影响和伤害时，提醒我们是时候回到自己的世界里，关注自己的感受了。
【本期你将听到】
1.到底符合什么“指标”才叫偏头痛
2.中医上把偏头痛都分了哪些证型？每种证型之下的偏头痛有什么特点，又有什么对应的解决办法？
3.怎么看待吃止疼药这个事
4.偏头痛不是敌人，而是我们忠诚的守护者
【找到我们】
但偏头痛也是个小精灵，它不是想让我们痛苦，而是在我们被外界影响和伤害时，提醒我们是时候回到自己的世界里，关注自己的感受了。
【本期你将听到】
1.到底符合什么“指标”才叫偏头痛
2.中医上把偏头痛都分了哪些证型？每种证型之下的偏头痛有什么特点，又有什么对应的解决办法？
3.怎么看待吃止疼药这个事
4.偏头痛不是敌人，而是我们忠诚的守护者
【找到我们】
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
对话内在
7个月前
浙江
7
过去从事跨境电商的工作，每天对着电脑和手机时间超过10小时，而且大多数时间都是高度集中精力，头部两侧动不动就胀痛，连带太阳穴胀，眼周肌肉紧，颈肩肌肉紧。但是自己不知道叫做偏头痛，直到有朋友告诉我，我才知道，持续好多年，没吃过药，常识通过梳头，闭目养神，加上现在学习一些知识之后更加明白。精神一紧绷还是会有，但是自己知晓了之后，就会学习调整。感恩，感恩。
陆一一的小宇宙
7个月前
湖南
4
可以开一期讲讲肩颈疼痛嘛
快乐小贝果
7个月前
广西
3
04:25 oh 35之后才开始姨妈前偏头痛的，我身边的人阳气都好足，只有我会头痛…
奋斗新青年
7个月前
四川
1
32:55 请问这里说的是张玄化的哪个操？
唐琳
7个月前
广西
0
听完原来我不是一个人
唐琳
7个月前
广西
0
感恩，好好保护自己，好好锻炼身体
睡神_
7个月前
广东
0
听哭了，头痛了十几年，每天醒来都头昏脑涨，不是特别痛，但是每天昏昏沉沉，让我觉得不像在活着
秦彤max
7个月前
江苏
0
是啊要给每个女生听一听
卡拉卡拉瓦乔
7个月前
福建
0
01:24 我也是这样 十年来常态偏头痛 而且没办法跟周围人说
昭阳灼华
7个月前
天津
0
32岁的年龄，25年的偏头痛，止疼片吃到疑似睡眠障碍，这期真的太吸引我。期待！！！
子坤_Ssxz
7个月前
北京
0
43:39 不喝咖啡这点深有同感。过去几年我一直在记录每次偏头痛原因，每次都会记录时间、前后几天状态。找到最重要的三个原因：情绪、睡眠、咖啡。最近在戒咖啡，一个多月没头疼了，会继续观察咖啡对自己的影响。
依怡已轶
6个月前
广东
0
最近头痛有点频繁，在小红书上搜各种偏方，发现喝红牛有😂，前面25年只喝过1瓶红牛，最近一个月喝了3，4瓶
沐卉_OOpz
5个月前
江西
0
16:23 我头痛左右侧都会痛，还有后面也会痛
zxq_hKPO
5个月前
重庆
0
30:15 痰湿型偏头痛
辩证:舌白，腹部一下粗
艾灸或针灸:中脘穴
晒太阳，温暖
蕾妍星座
4个月前
湖北
0
18岁开始偏头痛，今年37岁了，能导致我的偏头痛的因素有：情绪，休息不好，心理有事，吵架。去年去看中医，吃了一个月的治疗偏头痛的药，效果也不好。现在就是尽量规避引发偏头痛的因素
多棱镜
3个月前
山东
0
07:40 全都中。我就是工作压力大。首发的时候应该差不多30了，刚开始可能半年发一次。随着压力增大，养育小孩劳累，随便越来越能熬夜，越来越厉害。这两年了解了自己身体，慢慢避开，缓解很多
再快乐一点点吧
7个月前
北京
0
很有用，感谢两位主播，就是希望节目里提到的各种吃的喝的做的运动能够后续标注出来，好多没听过的，不知道是什么
zxq_hKPO
5个月前
重庆
0
11:57 气血两虚导致的偏头痛
艾灸前:喝大米汤
热敷包，按揉的方式揉开，帮助艾灸流通效果更好
艾灸穴位:气海，血海
足三里，三阴交，涌泉
黄芪补气，红枣补血，药食同源
HD198393z
4个月前
北京
0
怎么加听友群呀
HD198393z
4个月前
北京
0
首页的weixin 加不上呀 是更新了吗
