主播
节目简介
来源：小宇宙
【主播】
可颂 张一毛
————
【内容简介】
“原来最伤人的，从来都不是坏人，而是你的‘好说话’。”
从《她的盛焰》里被闺蜜背叛的饶雨瓷，到《长安的荔枝》里被迫接烂摊子的李善德，为什么越善良、越会共情、永远靠谱的老好人，反而最容易吃亏？
本期《大概齐 FM》，两位影视编剧（兼非遗传承人）可颂与张一毛，用踩过无数坑的真心话，聊透所有老好人都逃不开的「好人的诅咒」：
l 离谱职场现状：活都是你干的，功劳都是别人的，背锅永远第一个上
l 核心概念拆解：什么是「高情绪价值的隐性消耗」？你的善意正在被白嫖
l 不敢拒绝的真相：怕被说自私，怕被孤立，怕让别人失望
l 最扎心的现实：职场上，“热情但疲惫” 永远不如 “冷淡但专业”
l 实操破局指南：“三不原则” 教你轻松拒绝别人，再也不做冤大头
————
【时间轴】
00:02:18 从《她的盛焰》说起：老好人为什么总被欺负？
00:06:56 新概念科普：什么是「好人的诅咒」？
00:08:28 一毛的扎心日常：每年发祝福，自己生日却没人记得
00:10:24 你的善意，正在变成刺向自己的刀
00:14:11 核心破局法：“三不原则” 教你拒绝内耗
00:15:54 心理学真相：为什么我们不敢拒绝别人？
00:22:51 职场生存指南：做一个 “不好惹” 的专业人
00:36:53 终极思考：我们还需要做一个善良的人吗？
00:39:05 温柔收尾：善良要有锋芒，温柔要有边界
可颂 张一毛
————
【内容简介】
“原来最伤人的，从来都不是坏人，而是你的‘好说话’。”
从《她的盛焰》里被闺蜜背叛的饶雨瓷，到《长安的荔枝》里被迫接烂摊子的李善德，为什么越善良、越会共情、永远靠谱的老好人，反而最容易吃亏？
本期《大概齐 FM》，两位影视编剧（兼非遗传承人）可颂与张一毛，用踩过无数坑的真心话，聊透所有老好人都逃不开的「好人的诅咒」：
l 离谱职场现状：活都是你干的，功劳都是别人的，背锅永远第一个上
l 核心概念拆解：什么是「高情绪价值的隐性消耗」？你的善意正在被白嫖
l 不敢拒绝的真相：怕被说自私，怕被孤立，怕让别人失望
l 最扎心的现实：职场上，“热情但疲惫” 永远不如 “冷淡但专业”
l 实操破局指南：“三不原则” 教你轻松拒绝别人，再也不做冤大头
————
【时间轴】
00:02:18 从《她的盛焰》说起：老好人为什么总被欺负？
00:06:56 新概念科普：什么是「好人的诅咒」？
00:08:28 一毛的扎心日常：每年发祝福，自己生日却没人记得
00:10:24 你的善意，正在变成刺向自己的刀
00:14:11 核心破局法：“三不原则” 教你拒绝内耗
00:15:54 心理学真相：为什么我们不敢拒绝别人？
00:22:51 职场生存指南：做一个 “不好惹” 的专业人
00:36:53 终极思考：我们还需要做一个善良的人吗？
00:39:05 温柔收尾：善良要有锋芒，温柔要有边界
外观
