【内容简介】
马斯洛的需要层次理论我们耳熟能详，但你可曾想过，在提出这个理论之前，他本人也曾被困在需求的迷宫里，这一生都未曾感受过来自原生家庭的温暖，年轻时还因鼻子太大而焦虑难安。是在阿德勒的课堂上，他学会了自卑与超越，学会了用创伤来重塑自己，终成一代人本主义大师。
本期播客我们就来聊一聊马斯洛，聊一聊需要层次理论、高峰体验，以及如何才能自我实现。这趟声音的旅程，不是为了给出标准答案，而是想陪你一起，重新审视我们内心那座需求的金字塔。希望当你听完，能对自己多一分理解，对生活多一丝澄明。
【Timeline】
Part3——人本主义大师「马斯洛」
00:00 妈妈当着马斯洛的面杀了他的猫
02:08 阿德勒如何治好马斯洛的自卑？
03:40 恒河猴实验：有钱就够了吗？
07:36 为什么说大部分中国人还处在生理需要层面？
09:52 为什么越底层的需要，驱动力越强？
10:26 藏区修行地的虔诚信徒
11:58 自我实现：允许一个人成为自己
14:33 高峰体验：与「非我」融为一体
17:06 南迦巴瓦峰的日照金山
【主播介绍】
大家好，我是徐亮，毕业于华南师范大学，是心理学博士、副教授和知我心理创始人，同时也是广东省心理学会常务理事，中国心理学会学校心理学专业委员会副秘书长，广东省员工心理援助专业委员会秘书长，从事临床心理咨询工作将近二十年了。耳机是最小的宇宙飞船，希望大家能借由这档播客向内更深的探索自己的内心，向外更广阔的探索这个世界，祝大家生活愉快！
【播客更新目录】
启航：心理咨询的发展历史与脉络
潜入深海：精神分析的秘密档案
自卑与超越：阿德勒的勇气密码
重塑习惯：行为主义的科学蓝图
非理性信念：CBT的认知魔法
心的回响：人本主义的共情艺术
创造意义：存在主义的终极之旅
活在当下：格式塔的未完成拼图
选择的力量：现实疗法的责任之舵
叙事与焦点：后现代的解构与重建
代际传递：家庭系统如何塑造自己
终章：助人即是最高境界的自助