节目简介
来源：小宇宙本期节目是我的第一期播客。在这一期中，我将向各位介绍为何会起心动念制作这档播客；播客名字《尔边疯》究竟是怎么来的；以及分享最近的生活和所读的书。如果你曾经被我的哪段话所打动，喜欢我说过的某句金句，那一定要关注这档播客。这里将会有我最真诚的表达和最透彻的洞见。期待您的订阅。
【时间轴】
00:36 为何开始做播客
01:26 “离婚是人的一个选择自由”，分享离婚后的生活日常
03:01 《再见爱人》这档节目后，我对亲密关系的思考和内心的成长
04:17 我的情绪愈疗主题：尝试做自己的心理疏导者
05:24 最近看的心理书籍1:《不要相信你所想的一起》——放下负面想法
06:45 最近看的心理书籍2:《走出双相情感障碍》——其实我是一名双相患者，我一直追求平静的力量。
08:42 最近看的心理书籍3:《不完美主义者》——我如何摆脱容貌焦虑，真正接纳自己
10:38 关于这档播客未来的规划：想分享生活的细节和琐碎的感悟，让大家收获能量
11:30 如果你在生活中遇到一些无法解决的摩擦和冲突，欢迎给我留言私信，就让我这个拿过BBKING的人来做你的嘴替吧。
13:11 关于我播客名字《尔边疯》的由来：我希望大家都能活出自我。
14:30 下期预告，欢迎订阅～
小宇宙热评
共 20 条 · 按点赞排序-
43公主驾到啊 TOP 1
· 广东
欢迎首尔姐！姐想知道除了读书到底怎么提高表达能力😭书是读了，但就是不会说出来，没办法让别人知道自己在想什么😭
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29
DD兜兜 TOP 2
· 四川
提个建议，笑的时候离话筒远一点哈哈哈哈，一笑我就要调小音量，不笑了又要调大
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15HD10270029 TOP 3
· 浙江
首尔姐很适合播客❤️❤️❤️
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15kisoz
· 英国
15:27 黄执中不就是一直在引战吗，节目组一直留着他我只能认为是为了流量，他每次下一些粗暴结论贴标签的时候就是在引导网爆，他给节目给参演者给观众带来的全是负面影响，你们都知道却也什么都做不了吗？
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13
洋_speY
· 广东
好短 做长一点吧
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12Brayton
· 广东
提个建议，声音可以调大一些
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9熙嘻西
· 山西
首尔姐 很想听你是怎么找到自己要走的路的 在上节目之前 都做过哪些提升自己的事
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7FlyAwayLin
· 福建
才知道首尔姐有双相，听下来觉得姐更厉害了，能做那么多事，那么未来如果想卷就继续卷吧，期待姐。
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4
飞_YDGA
· 江苏
太好了，我觉得播客更适合首尔，观众首选筛选了、播客的听众其实更包容。我其实不能理解离婚后舆论为什么那么大的批评，我周围知道的人都是理解。期待播客节目
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4失日原
· 青海
姐 快给我点建议 最近在职场被小人给搞了 我需要辞职还是怎么做 平时该如何提升自己啊 做一个圆滑的人真的好吗？
