所谓的偏见，可能是你的主见；你以为的主见，可能是人云亦云的偏见。

但凡有人100%笃定地要把他的观点强加给你，你就要打个问号。

我不想给20岁的我任何忠告，因为她根本不会听我。

“直觉”这个礼物就是天然的给妈妈的，你想要不想要都得拿着，但是爸爸就得靠自己的努力去争取，有的时候他们也不知道自己错过了什么。

【shownotes】

00:46

现在的这个时代，声音特别多，特别嘈杂，就像一个硕大的培训营，所以到底要怎么样提升自己？

02:40

我们在这个时代该怎么自处呢？我们这些努力还有意义吗？

03:54

理想的话谁都会说，但是到现实里，具体这一步怎么迈，其实还是要犹豫很久。

04:35

我最迷茫的时候，就是身边的人向你灌输的某种观点或者价值观，跟你认为的价值观是不一样的。这个时候我就会有那种撕扯感。

05:46

第一种就是你会渐渐开始怀疑自己。第二种就变成意气之争。

06:37

其实那种抗争只能是存在于青春期时代，它的目的是为了Self identity——自我身份的确认。

07:55

就不应该让黄执中参加！本来是一个讨论婚姻的节目，被它变成一场你输我赢的辩论赛。

11:01

有的时候所谓的偏见，可能是你的主见；你以为的主见，可能是人云亦云的偏见。

15:33

但凡有人100%笃定地要把他的观点强加给你，你就要打问号，你就要往后退一步。

18:52

如果你特别想要稳住自己，真实地获得成长，没有捷径，就是你自己要下功夫。

19:47

早在很多年前，女性主义阵营就已经就色情产业这件事情有过非常深、非常广而且非常激烈的辩论，并且各自有著作。如果你愿意花心思去读，你就把跟网上打嘴仗的时间省下来，你会有更大的收获。

22:19

如果你有余力或者可能性去尝试恢复自己的感受，那么你真实的感受，会带给你做取舍的直觉。

23:19

大家可以认清自己的特质，用自己觉得舒服的方式去选择怎么去触碰社会新闻，触碰到什么程度。

25:44

如果你对时事漠不关心，很快就会找不到自己所处的位置，一旦发生一些大的变动，并跟你产生直接关系，你就会特别慌张。

26:45

如果能给自己好好贴几个标签，说明你还挺认识自己的。有些人根本就不知道自己是谁，但一直在致力于撕标签。

28:19

《女性的英雄之旅》有一句话叫：“人只有在被钉上板子以后才变得真实。”

29:40

现在特别茫然，特别不知所措，不知道往哪儿走的人，就踏踏实实过好具体的每一天，干好具体的每一件事儿。

30:51

在生长的过程中，就像爬藤植物一样，你可能会一直变换你的生长路径，先固定在这儿，再固定在那儿，但是不管怎么说，只要固定了，你就能继续往上长。

31:44

很多问题、很害怕的事儿真发生了也没什么，反正总有一些解决办法。

32:22

一个叫数据data，一个叫information信息，一个叫knowledge知识，还有一个叫wisdom智慧——这四个东西是有一个转换过程的。这个过程中就有一个概念叫mindset，就是心智模型。

38:58

我前几天还对一个年轻的朋友说，“你想生孩子就趁早。”

39:03

天呐，说出了这种话！

39:49

我不想回到20年前去跟20岁的我说任何忠告，因为她根本不会听我。

41:57

我们更老了，但我们没有更差。

45:54

不要认为自己有那么重要，或者今天某一个选择有那么重要。就把时间用在你真正想用的地方。取舍的标准就是那个内在的真实声音。

50:30

一旦你没有办法去运用直觉的时候，你就会相信别人加诸于你的感受。

50:55

当妈妈是一个很好的机会，就是找回直觉，因为你跟孩子相处，必须大量的仰赖你的直觉。

51:41

如果爸爸们不参与育儿的话，他就错过了一个特别好的成长阶段。

51:49

这个礼物就是天然的给妈妈的，你想要不想要都得拿着，但是爸爸就得靠自己的努力去争取，有的时候他们也不知道自己错过了什么。

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