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来源：小宇宙
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这期播客的录制是一次拒绝“害怕被讨厌“的实践。说话比较慢，选择你喜欢的倍速❤️。
本期相关
1. 生活由每个今天组成，一天由每个当下组成。过好今天，觉察留意当下，这本身就是一项了不起的实践和成就。
2. 不是做好了再去输出，而是输出让自己做得更好。
3. 习惯、原则、好好吃饭
可供参考
Eudemonia App：https://apps.apple.com/cn/app/eudemonia-the-art-of-living/id6447660615?l=en-GB
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1. 生活由每个今天组成，一天由每个当下组成。过好今天，觉察留意当下，这本身就是一项了不起的实践和成就。
2. 不是做好了再去输出，而是输出让自己做得更好。
3. 习惯、原则、好好吃饭
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评价
空空如也
小宇宙热评
夕月_HH
4个月前
广东
0
26:12 被可爱到了👻
