｜本期内容｜
不久前我们刚在线上直播聊了“市场人的吵架大法”，大家都觉得很有代入感、也很有用，但在职场中，除了“吵架”，通过经营好的人际关系、甚至有些人似乎天生就拥有“职场团宠”的属性，有时候也对推动项目和做事有很大的助益，对个人的体感、成长来说也是加分项。
所以这期播客，特别邀请了我的一位拥有“职场团宠”属性的闺蜜——小抓，我们认识大概有十几年的时间了，是在浙大一起读书的时候的室友，她毕业后去了几个大型的国企，几乎都成为了自己部门的「团宠」！
今天就来一起聊聊她的职场团宠养成记～
小声说：如果有小伙伴对市场人如何有效”吵架“感兴趣，也可以联系猫oo（微信：mktcoo）了解如何看直播回放～这场直播除了市场人的吵架大法，也分享了芋艿亲测有效的职场汇报法～
｜时间戳｜
00:48 为什么要聊「职场团宠」？
04:17 什么是「职场团宠」体质？怎么发现自己有这种体质？
08:12「被喜欢」、「人缘好」这件事，在职场有什么实质性的帮助？
10:22 和MBTI的关系大吗？什么MBTI更容易成为「职场团宠」？
13:00 那和外貌关系大吗？
- 关键Tips：谨慎使用“颜值红利”和“权力特权”！
17:31不刻意讨好的前提下，怎么能经营好职场关系？
- 真诚夸人的正确方式、加分技巧和案例示范
- 如何克服夸别人的心理顾虑和小小的“羞耻感”？
- “人与人的交往，需要想少一点”
27:09 彼此关系不错，但遇到职场的利益冲突如何解决？
- 当和关系很好的同事，面对跨部门间的冲突怎么处理？
- 绩效难题：会去争绩效吗？绩效不符合预期时会关系至上还是讲清楚？
34:27 怎么和+2、+3的大领导相处？
- 小延展：管理者视角如何拉近与团队关系
39:45 「职场团宠体质」养成的3条具体方法总结
45:54「职场团宠」是双刃剑吗？会不会也有苦恼的一面？
51:06 在职场，如何保持恰当的分寸感？
55:53最后的小祝愿：在成为「职场团宠」之前，更重要的是自己开心
这期的播客就到这里啦～
虽然今天我们讲了成为职场团宠12345678，讲了很多，但是回到大家在职场，怎么做我们觉得都可以、都鼓励！并不是所有的人都要去follow成为”团宠”，其实在职场，只要能让你尽量拥有好的心情、过得更开心一点就好啦！
这也是我们在2026年想送给大家的一个小祝愿！
那这一期播客我们主要是围绕偏职场善意的选题来聊，但在职场中，有时候我们也会真实地遇到很多的职场恶意，有的是隐晦的、有的是明显的、有的是公开的，这些恶意怎么去应对？大家有想听的一些职场选题也可以在评论里告诉我们哦～
如果当你遇到了某一些具体的职场问题，也希望有一些同频的伙伴帮你出主意，也可以加入我们的猫客厅职场人群的社群。加入方式：添加猫oo的微信（MKTCOO），也欢迎大家跟我们有更多的交流～