这个播客的名字叫《失眠症漫记》。

希望陪伴你度过一些失眠的夜晚，或者只是给你睡前解解闷。

这个播客的内容很简单，是我和小田一起聊天，每期针对一个主题。

你可以想象，我们邀请你坐到我们家客厅的沙发上，听我们聊这些话题。

当然，遗憾的是，我们没办法同步听到你的反馈。

但是，我们还是非常希望听到你的看法。

你可以在下面留言，告诉我们你是怎么想的，或者是你自己的经历。

你也可以给我们建议，希望我们下次一起聊什么。

还可以给我们提问，关于你的、我的，这个世界的，都可以。

我们特别希望这个播客，成为我们客厅的延伸，让我们的聊天有更多听众，也让更多人加入到我们的聊天中。

今天是我31岁的生日，前段时间我们聊过一次，三十岁以后，人生要不要有什么改变。

今天，趁着我生日，我们从不同角度又聊了一次，把它录下来，和你一起分享。

在这期播客中，你将听到：

1、30岁以后，生活真的会有不同吗？

2、改造世界，还是体验世界，哪种人生观更好？

3、满足他人的期待，和追求自己想要的生活，要如何平衡？

你的好朋友

小田与朵夫