拍拍肚子，是不是有脂肪一如既往的在和你打招呼？

四月不减肥，一年徒伤悲。其实哪个月大家都会动减肥的念头。我们作为三个减肥成功的人来说，还是有资格简单的聊一聊的。从传统的管住嘴迈开腿，到高科技含量的科技减肥，结合大家最关心的身体健康，希望我们能够给大家带来一些启发和动力。

本期节目，我们现身说法讲述自己的减肥故事，成果是显而易见的，过程是稀奇古怪的，但总之是欢声笑语的。

**【节目时间轴】**

03:37 从正方形开始改变→男主播的减肥之路全是汗水。

06:38 励志但不推荐，女听友暴瘦六十斤的故事打动人心~

08:48 被老师身材歧视了怎么办，在线等急！

15:01减肥的终极奥妙竟然是！？

16:01 作弊小技巧，简单小科普！

23:01为了多活几年，这些减肥的坑可别踩！

25:22 猪瘾犯了什么吸什么都没用，一些节食小技巧。

27:25喷射酸奶，减不减肥不知道，人挺难受的。

28:02 出现了，精油限时返场~

31:05 无论什么方法，不坚持下去总会反弹的。

35:20 保持一个良好的状态，那么你也会有良好的体态~

**【本期福利】**

本期节目我们会在评论区抽2个走心评论，一人送出1盒慢严舒柠慢慢泡的茶（截止时间为4月15日中午12点）。

**【欢声笑语听友群】**

进群请加微信ID：Rosai361204（备注：三立人）

如果加不上老徐，记得加我们美女老板曼浓的微信，ID是abbyy312（备注：三立人）

也请关注我们美女老板曼浓的即刻：林曼浓

欢迎订阅并加入我们，一起开怀大笑！不定期有Base上海的线下活动嗷！

**【三立人主播】**

老徐，ENFP，主业帮人找工作，副业帮人找对象。社交活动从业者，人类观察计划未完成者。没话找话一级高手。

曼浓，ENFP，音乐学院毕业的退休女歌手，曾经的销冠，现役女老板。手把手教你赚钱。

噗噗猫，ESFJ，久病成良医的知名探院博主，主业医疗相关。普通话说的极其普通。

欢迎大家关注我们的即刻嗷！

**【本期三立人幕后】**

文案：曼浓

剪辑：噗噗猫

**【诚招广告商】**

欢迎各大金主妈妈、金主爸爸与我们合作，可接置换、口播、定制与分销等。

合作微信：Rosai361204或者Missupupu（备注：合作）