工作几年后，豆子和朱弟不约而同养成了一些运动习惯，豆子是骑行，朱弟是撸铁，运动成为我们生活中快乐的小习惯，并且为了增加节目的厚度，咱们这次邀请到最近刚骑车环过台湾岛的00后妹妹@朱小妹，来和我们一起聊聊骑行和健身这件事！

01:36 怎么都是小时候就开始喜欢骑车
05:06 骑9天环台湾岛，轻松又舒服？
10:36 忆大学骑行社
15:10 如何挑车──想买就买vs根据功能需求
18:24 骑车界的鄙视链?
23:28 因为骑车而打开的社交圈
31:35 情侣骑车二三事
35:18 骑车为生活带来哪些改变？
45:15 一个人骑车vs一群人骑车的区别?
50:28 「年轻女性」骑车，有哪些好跟不好？
55:20 进入健身环节，全家都健身是怎样？
58:24 找教练的踩坑经历&小指南
01:07:22 健身的初衷和坚持的原因
01:10:58 健身后的身心变化

▼提及名词这样写
公路车｜碟刹｜弯把｜踏频｜齿比｜花鼓｜轮组｜卡踏｜锁踏｜锁鞋｜零速摔｜抽车｜摇车｜西进武岭｜ERM｜@jessicababyfat｜@小蔡在东京

▼嘉宾
朱小妹，喜爱骑行的00后

▼主播
豆子，小红书 @一碗豆子
朱弟 

BGM：
The Libertines - What Katie Did
The Beatles - Yellow Submarine
FKJ - Sundays
yumenoma - a winter romance

剪辑：豆子
shownotes：朱弟
封面：撑很

目前可在喜马拉雅、小宇宙、Apple Podcast、Spotify、网易云、QQ、汽水儿听到《大差不差》，欢迎大家在评论区与我们唠嗑，或者在苹果播客给个好评~