00:41年底啦，认真且频繁地过节。

07:09 珍惜每一个欢聚的时刻

11:26多一点儿没有交际的共同体，少一点儿没有共同体的交际

11:54 年底了，先给大家说点吉利话吧

15:53 继续分享唐诺老师的《求剑》

16:29人入中年，至少有两件事是大大不同的，一是人可挑选的空间一下子缩得很小。有太多你喜欢，但绝不可以的事，也有太多你极不喜欢，但非做不可的事。

18:45一流的业余爱好者也比不上三流的职业从业人员

21:54最好的东西往往不是单精竭虑写出来的东西，而是随手一划拉。之前深以为然，但写了多年之后，发现这句话是有前提的

27:03从年轻中年到老年人的生物性的细微变化，表象上已经让位给轰轰烈烈的像巨轮像潮水一般的社会变动，仿佛被覆盖住了。但他依然顽强的前行，直至死亡。

30:20 45岁到50岁还在假装年轻人的，不再是年轻人的年轻人，令人堪忧

33:05青春，可以作为一种品质，永远在你生命的质地里边

36:17 把非得长大不可非得进入世界不可的时间画在30岁，是相当准确的。

37:32 我的中年危机

40:14 拼命工作的代价

41:24 一路卷来，一些值得检讨的部分，和一些值得赞许的部分

45:23 身心健康是第一位的，其次，要珍惜身边你的人

48:41爱情是很广泛的一个词儿

音乐选取：

一人一半（口琴）-园园