节目简介
来源：小宇宙AI的进展、新闻和八卦、各种碎片化信息塞满你的手机。
短视频和冰饮都超量供应，人们随时可以沉浸其中。
这样的生活表面上看很快乐，很尽兴。殊不知，身体内在已经过度调用肾精，逐渐虚耗，甚至伤神。
尤其进入丙午年盛夏，在这个火年火月气候变动格外剧烈的夏天，人更容易受到天地能量变动的扰动，躁动难安。
舒然空间开启三伏灸后，我们看到一系列案例：失眠、焦虑、脾胃难受还忍不住要吃冰，甚至脱发……
这期节目，我和马懿从中医视角跟大家分享，这些看似不相干的夏季病，其实都在讲同一件事。
希望这期夏日漫谈，陪伴大家找回一点对自己生命能量的感知，更好的把握节奏，安宁度夏。
【更多信息】
微信公众号：舒然空间
微信约诊：shuranyuezhen
课程报名微信：15001054928
【幕后制作】
出品：巨有文化
剪辑：尹佳
小宇宙热评
共 20 条 · 按点赞排序-
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桑克雅未克 TOP 1
· 江苏
听到舒然老师温柔但是坚定的声音，感觉也是一种滋养呢，马懿小姐姐终于返场啦，今年听了好多zazasu的歌，最喜欢的是我比风年轻，下班路上大声跟唱这首歌感觉整个人都通畅啦！
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5
未迟不晚 TOP 2
· 北京
太幸福了，在北京，播客又更新了。空间的浓度大到幸福眩晕😘
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3塞北 TOP 3
· 湖南
啊啊啊啊！！！！马懿！！！！好久不见！前段时间在听以前出的夏天养护！
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2
瀚墨Never
· 上海
嘤其鸣矣，求其友声。大夫好久不见
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1缦缦归心
· 云南
19:08 哈哈哈，先把膝盖盖上
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1大墨小卿
· 四川
请教老师：下焦特别凉，三伏天开空调睡觉需要穿薄袜子才舒服，脚和腿冰凉是平常哪些背后的生活习性造成的呢
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Lily_sNRn
· 上海
太实用的一期了，虽然自己也隐约有意识，但是听到老师的分享依然觉得非常有帮助
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诗情画意的爱情
· 广西
听舒然大夫和马懿小姐姐的夏日对谈，就是一味收神的药😍 爱您们~ 感谢遇见。
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拾忆姥姥
· 北京
散步🚶♀️
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Lily_sNRn
· 上海
幸福！！！
