锅锅最近参加了一场朋友的毕业典礼，感受颇深，学生时代的结束往往回头看都在不经意间发生的，仪式感拉满的毕业礼似乎更加值得被记录。
越长大越感觉时间流速过快，来不及感受一天天一年年，日子就这样过去咯。
我们得需要仪式感，需要记忆，需要被看见。
ps：本期节目有了听友老师来参与，是一场又不一样的录制，希望大家喜欢。
00：00欢迎听友老师来监棚录制
00：30沉浸式参加朋友毕业典礼，锅锅老师有话要说
03：30在群体活动中，被看见是美好的
05：19不过人生也不是随时需要“被看到”，比如抽考
06：20锅锅毕业典礼的时候，阿刁和不知火扬言要去摇旗呐喊
08：55“我要写日记害怕忘记”“出事了，我会忘记写日记”
10：00编年体还是太高级咯，“刘海体”记事才是王道
13：00味蕾记忆太厉害咯！
16：27毕业典礼唯一的丑照，也是特别的记忆呢
18：00刁爸重拳出击女儿，温柔以待老婆，父爱就是如此奇妙
21：00洗澡，吃饺子，零点红包，给父母磕头：过年仪式大乱斗！
24：00生活小习惯被记住，大喊一声感恩有你！
26：20火妈，有时候也别把女儿的喜好记得那么清楚，不然就是大大社死
27：20送鞋不吉利，那就要找点事情对冲
30：00“如果你要当懒猪，那你就要给足情绪价值”
32：12“因为美丽，所以值得被看见”
33：00一定要写下来，表达出来
35：00记忆的锚点也会生锈，都ok的
【音乐】
南国之舞-梁翘柏
青春纪念册-可米小子
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