【听前思考】
你买酸奶会看瓶子背后的营养标签吗？
你觉得酸奶分几类呢？
【本期要点】
1、最健康的酸奶是哪一种？
2、如何找到健康的酸奶
3、如何用健康的方法让酸奶更好喝
【本期内容提要】
02:03 酸奶跟牛奶有什么区别，你适合哪个？
04:55 带你认识超市里真正的好酸奶
09:07 盘点那些你经常买错的“假酸奶”
10:56 享受甜蜜之后的补救方案
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