在快节奏的现代生活里，年轻人怎么有效“吵架”，成了社交媒体上研究的一门大学问——

在公共场合如何克服吵架羞耻？吵架后如何不再内耗自省？打工人在职场如何有效发疯……受气了不再忍气吞声，只想痛快回怼的年轻人，急需进行一场“吵架学”的快速入门培训。

我们今天请到的嘉宾，是被称为战斗力最强的“吵架大王”@桃桃话不多。桃桃全网有60万粉丝，每天都在蹲守他的吵架攻略。他成为了不少敢怒不敢言的年轻人，心中的互联网嘴替。年轻人们还声称，看桃桃的视频，有通畅乳腺结节的奇效。甚至还有不少人跟他倾诉自己的憋屈经历，请他代怼。

公司里如何对无良领导发疯？公共场合被插队如何有效回击？被楼下大妈逼疯了该怎么办？快来跟桃桃学学如何向讨厌的一切发疯！

💬【本期要点】

01:22 最近一次发疯，是和压秤摊贩斗智斗勇

6:50 没吵好回去后悔，相当于输了两次

9:50 跟不讲道理的人，可以用不讲道理的玩法

12:10 吵架瓶颈：被大爷追着跑二里地

14:12 吵架没有输赢，关键是吵爽了

16:00 吵架之道：有所吵，有所不吵

20:22 不要期待用正道的光照亮对方！

21:44 被骂到破防，是因为你在长久自我攻击不自知

23:42 在职场不必发疯，别人给我钱我为什么要发疯呢

28:23 原生家庭不幸福，可以把父母当甲方

32:02 吵架大王的强心脏，不是一天练成的

41:16 谈恋爱就是一种大脑缺失的美，不必太过计较

45:36 面对网络恶评，如何应对？

50:07 裸辞做自媒体之后，心态上的变化

57:58 悲伤并不是一个负面情绪，要允许自己不开心

⭐️【最后】

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