【Say Something】

     一直在播客里分享关于情绪释放、觉察情绪、心念等，是因为我自己一直通过这样的觉察和不断地释放，打破了许多过去的旧模式，并活的越来越敞开，越来越自信，越来越自洽；所以也希望通过这样的分享能帮助到越来越多的人……感兴趣的宝子们可以加我Vx哟——yxrj0222

（我学到了一个拍照贼拉好看的感觉，就是不顾一切的放开你的四肢，有多大放开多大的那种……）

（我早晨对着这一片朝霞打了金刚功~我爱生命！！！）

（这只熊猫从成都带来了我天天亲几口，脸已经有些变脏了）

【Timeline】

03:40 悟到空性的一件事情

19:07 近期一些感恩碎片

24:42 去苍山徒步遇见一些人

33:33 法应机摄受

【Others】

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陈婧霏——我的孤独认出你的孤独