时长：
49分钟
播放：
618
发布：
2个月前
主播...
简介...
这一期讲课题思维，其实是我发在公众号的一篇newsletter的拓展。文章发出去之后我感到仍然有很多内容没讲充分，就有点不太痛快，所以决定录一期，也补充、调整了很多内容。
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【时间线】
00:01:00课题处理与前额叶皮层发展的关系
前奏
00:09:45强烈的渴望：拥有或离开某样事物
00:12:50为什么诚实很难：自我（ego）和本质我（self）的区别
00:19:12准确定义课题为什么很难
00:25:51投入时间的觉悟
课题进行中
00:29:57为课题设定大体时间范围
00:32:33鲸吞式阅读的必要性
00:34:31大脑的模式识别功能
00:37:34课题的数量与间隔：休息的必要性
总结沉淀
00:41:00与AI交流
00:42:10文字记录
00:44:03创作：表达欲与分享的美德
00:45:40把课题成果设计成产品
【主播】
紫娟，教练（life coach），小红书@MsZijuan
【相关单集】
007 《Unbound：A Woman’s Guide to Power》通往权力之路：好女孩越狱指南
021 从应对到绽放：焦虑、创造与自我身份的重塑
【音乐】
片头：Scandinavianz - Delightful
片尾：awaken-by-alex-productions
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
风中老王
2个月前
德国
3
淡淡的喜悦和宁静，哈哈，这个感觉我经常有，轻微的愉悦，很平静，这种状态我觉得是最好的啦
我超级有趣
2个月前
湖北
2
听到你情绪稳定感觉很开心 我单方面宣布你是对我有影响的朋友
k9m2p4_175
2个月前
湖南
2
非常需要，这又是一个全新的角度！谢谢🙏
象媎
2个月前
河北
2
分享得太好了🥺 启发好大好大好大啊！解决了我的一些困境！
雀己
2个月前
北京
1
我已经遇到了这种课题，以前还可以逃避，现在没办法了，但是这种强烈的克服欲，还没有出现，我还在拖延
雀己
2个月前
北京
1
没有清晰的认识，所以才不能明白得写出来，突然想到费曼学习法，因为自己真正理解知识了，才能给别人讲明白
我超级有趣
2个月前
湖北
1
36:37 模式识别我有，最近确实是发现各种领域都能看到自己感兴趣的那个主题，我还以为是上天安排给我的，原来是模式识别
雀己
2个月前
北京
0
和ai对话确实能让人学到更多，但是从来没有记录过这些内容
慎独_USrx
2个月前
河南
0
我感觉视野眼界越开阔，很难被一些东西吸引以至于钻牛角尖。
我超级有趣
2个月前
湖北
0
18:07 放慢观察自己的念头和行为实际有区别
金富贵
1个月前
广东
0
30:06 29:38 有时候迟迟不能选择，可以投硬币决定
