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节目简介
来源：小宇宙
哈喽朋友们，这一期聊一聊新的收获与关于“别帮助别人欺负自己”的思考表达。
这周去之前工作生活的城市见了很久没见到朋友，有很多思考与表达。
时间轴：
01:11 1、为什么总是“帮着别人来欺负自己？”
04:53 2、停止欺负你自己，你是自己一生的战友，不是敌人。
08:37 3、谁消耗你，你就舍弃谁。
10:15 4、我为我的女性朋友们，感到不值得。
12:43 5、近期吸收新书推荐
近期吸收的新书📚推荐:
1、《反与正·婚礼集·夏天集》——[法]阿尔贝·加缪/郭宏安 译
2、《无端欢喜》——余秀华 著
3、《以日为镜:经济下行期穿越指南》——王熙威
不要帮着别人来欺负自己，好好生活，朋友们。
这周去之前工作生活的城市见了很久没见到朋友，有很多思考与表达。
时间轴：
01:11 1、为什么总是“帮着别人来欺负自己？”
04:53 2、停止欺负你自己，你是自己一生的战友，不是敌人。
08:37 3、谁消耗你，你就舍弃谁。
10:15 4、我为我的女性朋友们，感到不值得。
12:43 5、近期吸收新书推荐
近期吸收的新书📚推荐:
1、《反与正·婚礼集·夏天集》——[法]阿尔贝·加缪/郭宏安 译
2、《无端欢喜》——余秀华 著
3、《以日为镜:经济下行期穿越指南》——王熙威
不要帮着别人来欺负自己，好好生活，朋友们。
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