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小莫老师 | 正说轻断食与生酮饮食

酮体与尿酸的竞争关系 | 生酮不靠APP | 该不该复食碳水 | KetoCN

43分钟 16 3年前
节目简介
来源:小宇宙

2023年1月3日,我进行了一次直播,回答了许多网友的提问,

本音频为直播精华,希望大家能得到一些启发。

【节目观点仅供参考,不作为针对个人建议】

01酮体与尿酸的竞争关系

02哪些因素会让尿酸升高

03心脏咚咚跳是怎么了

04如何面对生酮胆固醇升高

05复食碳水发现心率加快

06生酮需要实践不能靠app

07为什么有些人复胖了再减不动了

08为了快速减肥一日一餐不可取

09我对复碳的看法


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