109 最近的几双跑鞋简评以及聊聊 deepseek

现在长距离还在穿一年前的索康尼endorphin pro3. 至少跑了800公里了，很耐造

07:01 最近看书第一次知道John Walker，和著名威士忌品牌同名，出生在布拉格的犹太人，12岁开始练习花样滑冰，16岁成为捷克斯洛伐克双人花滑冠军。 二战爆发，纳粹入侵被先后在特雷西恩施塔特集中营、奥斯维辛集中营关押囚禁，尤其是后者十者无一的生还率。 战后1945年攻读工程学开办企业，因为捷克斯洛伐克被划入苏东阵营，社会主义改造，其企业1948年被强制国有化。1949年为了逃脱铁幕，不得不还请自己创办企业的贷款才能获得护照，举债移民澳洲。登陆澳洲时，一句英文都不会说，夫妻二人全身家当只有5磅现金。 是不是以为人生的大起大落就此结束。在澳洲生活，再次创业，开办木材公司，1966年因为其在建筑和木材行业做出的贡献而荣获澳大利亚勋章。 故事截止到现在才刚刚开始。60岁的John Walker决定开始自己帆船运动生涯，此前从未接触过帆船的他，在接下的多年重大帆船比赛多次获得奖项，并且除心脏手术缺席一年，连续参加25次悉尼霍巴特帆船赛，世界三大离岸帆船赛，最好成绩为第二名，这项赛事以其高难度、高死亡率而著称(换算成越野跑简单可以理解为巨人之旅330的难度，实际危险性是远远超过)。 并且在86岁完成悉尼霍巴特帆船赛，创造赛事记录以来最年长的参赛船长。 回顾他的人生青年的起点花样滑冰，以后的生命轨迹是不是相差万里。无论是平林青澄，还是若林宏树，在感慨他们没有更好的发挥自己天赋才能，想想John Walker的人生，他们无论是卖保险，还是继续跑步，可能波澜壮阔才刚刚开始，人生的广阔甚至都不是自己可以想象的。 同时，John Walker这种拍电影都会觉得太夸张的传奇，在这本书320页里所占的篇幅也只不过是一页。尔曹身与名俱灭，不废江河万古流。

还是喜欢hoka😂那个克里夫特9

Superblast 2 主要感觉这个价位定的比较尴尬，价钱跟碳板差不多了 美国这边也不打折😂

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15:26 买了必迈今年新款的紧身短裤，口袋有点浅但是挺多，试穿起来也比飞比特的舒服（不过飞比特即将上新薄款，可能会有改善）。

这期只听到crossfit ！

小宇宙一个月估计至少有 40 多万期节目更新，对平台来说需要爆款，其他平台估计也是类似。网易这样的非播客专业平台，对素人来说可能更难出头吧🤣

46:33 看了一眼，自己的superblast已经跑了390km左右，现在是我周末长距离有氧的首选！！！减少对探班的依赖，以及鞋底很耐磨…当然，跑棉在100km左右就被踩塌陷

18:58 evo sl疯狂种草