bgm：爱爱爱（2009live）-方大同

00:22 Start

1. 安装家具 Installing furniture给我切实的满足感。刚才做了一堆家务house chores，安装椅子和小推车trolley都需要体力。放轻松，我需要吃足够的事物，才能干足够的活儿。我要完成许多事，保持一个健康的心态去面对食物和自己的身体。你要健康地活，而不是达到了所谓的理想体重之后没有精气神feeling listless、抑郁和烦躁irritable。Functionality.

05:38 2. 原来我和植物一样需要光合作用 photosynthesis

去图书馆，把自己放在人流里。

懈怠Slackness

表演型人格The acting personality

09:09 3. 独居生活

我好像不惧怕独居了，我想我会非常想念这段独居生活。我甚至希望所有人都不要回来，我一直自己生活。我只需要通过网络和亲朋好友慰问、分享琐事share trivial matters with my relatives and friends 。我不确定这样的想法是否正确，听上去有些避世reclusive。但，这至少证明此刻我是享受的、且有能力应付一切。把自己当芭比娃娃一样好好养 a Barbie doll。

我好喜欢这种完全自己说了算，我的一天由我安排。我的人生，很难有这样完全自由自主的时刻。比起工作，这也算是一种向往的人生 a kind of life one yearns for。我的确不确定我能不能考上，但，谁也不能保证我考不上。我总觉得，我之后的人生很难有这样长时段的自我相处。“在你保持远视的情况下，不断有新的选择是很好的。It's great to keep having new options while you remain farsighted.”而如今，我确实是正在走向广阔的地方，我正在往高处走。

13:12 4. 马拉松

刚才有同学来问我关于考研政治的事情。进度。他对自己的正确率焦虑 accuracy rate。我能感受到他的焦虑。我作为一个旁观者onlooker，我告诉他这是很正常的事情，要继续前进，要坚持下去，调整好心态，做你该做的事情，这，是一场马拉松。而我，我因为不想工作，所以我必须拿下这场考试，我无路可走。

14:04 5. 物极必反。不要休息耻感。

When things reach an extreme, they will reverse. Don't rest on shame. 循序渐进的魅力The charm of gradual progress. 昨天临时起意，也是因为眼红on a whim and because of envy，突然下定决心想要五点半起。结果一整天都在一个混沌的状态里。As a result, I was in a chaotic state all day long. 中午又睡觉 took a nap，同时没有好的精神状态去学习，反而学不进去。我就这样睁着眼睛看着字， I just stared at the words with my eyes wide open. 无论出不出声都无法让知识进脑子。不过，这是一次自我的探索和尝试。我意识到我不是机器，我需要休息。而状态是最重要的事情。没有了睡眠，一切都白搭。不要太纠结时长。Without sleep, everything is in vain. Don't be too obsessed with the duration.五点半起来之后我看了视频，找一些开题报告的灵感。慢慢完成吧。