vol.073 三地六场，我们的2025演出总结

/*主播*/ 大仑丁
/*嘉宾*/ 美丫妈妈
感谢妙界品牌对本期节目的大力支持！点击此处进入专属购买链接！
2025年过去了，大仑丁和美丫妈妈作为北京大学百周年纪念讲堂室内合唱团的成员，在这一年里一共在三个不同的城市登台参演了六场合唱音乐会，这可能是两人参加合唱团来演出最多的一年，个中经验教训收获颇丰，于是共同录制一期节目，做个总结和记录。
平时上班坐久了感觉肌肉僵硬，演出结束了腿脚酸痛，回到家喜欢泡脚放松下身心，最近找到了一个很好的泡脚搭子帮助我更好地泡脚，巧妙地将泡脚和艾灸同时解决了——妙界z7艾灸坐垫泡脚桶。
✨ 为什么推荐？
▸ 一物三用：艾灸坐垫 + 恒温足浴桶＋沙发凳，同步进行，省时省空间
▸ 隐藏安心：UV管路杀菌，有效抑菌且不直射皮肤
▸ 恒温持续：水温保持 35-48℃ 之间，无需反复添水
▸ 轻柔按摩：太极软胶按摩盘，触感柔软，安静不硌脚
▸ 收纳自由：用后即变沙发凳，美观不占地，免去收纳烦恼
▸ 省力设计：万向轮 + 低位抽拉排水，倒水移动皆轻松
✨ 适合这样的你：
• 租房党/小空间居住者
• 体寒、易疲劳、久坐腰背僵的上班族
• 想养生却怕麻烦、怕清洗闲置的人
这个冬天，用最简单的方式，养护自己。和我一起好好泡脚养生吧！
有需要的听友们快使用以下三种方式，获得专属购买福利吧：
1、点击进入专属购买链接
2、复制淘口令：57￥pl48UUoDrfb￥ / HU108
3、在淘宝搜索：“妙界” 找到【妙界旗舰店】向客服报暗号“仑流发言”即可获得专属链接
/*本期节目您将听到*/
05:45 印象最深刻之二三事
17:34 年度最喜爱歌曲
31:13 思考与感悟
45:06 ED: 北京大学百周年纪念讲堂室内合唱团 - 刻在我心底的名字（2025.12.20天津安里甘艺术中心《这一年这一夜》合唱音乐会现场收音）
/*本节目由开源软件Audacity剪辑制作*/