去年，上野千鹤子老师在和北大全嘻嘻等三位女生的对谈中，提出了女性主义的关键是“不能糊弄自己”。当下好像人人都知道要爱自己了，那我们还会随便糊弄自己吗？答案是，会！经常会！
本期节目以对个人经历、当下现实尤其是女性处境的观察为基础，一起去探寻我们是如何糊弄了自己而不自知，我们为什么会习惯于糊弄自己，以及我们如何去做才算不糊弄自己。
00:41牙疼真要命！！！
03:21不糊弄自己，并不是一件容易和普遍的事。
03:34上野千鹤子：女性主义的关键是不能糊弄自己。
04:34直到三年前，我才知道自己该穿多大的鞋码！
07:20用电安全，糊弄不得！
09:17越是在人生大事上，我们越容易糊弄自己。
10:38社会时钟里，我们熟悉的当今女性故事样本。
12:06关于婚育选择，女性有没有在糊弄自己？
13:36不糊弄自己的选择，首要是对自己诚实。
14:32反“糊弄文化”：从来如此，便对么？
16:00因为“懒”而糊弄自己。
18:05因对未知的恐惧而糊弄自己。
18:22被长期家暴的女性：失权弱者不得已的“糊弄”。
20:36女性为何习惯于糊弄自己：主体意识的缺失。
21:00《姥姥的外孙》：被糊弄的女性的一生。
22:36我妈的主体意识。
24:36《平原上的娜拉》，刘小样的故事。
27:00觉醒之路千万条，读书第一条！
28:19世态人情，可作书读。
28:40关注女性命运。
29:22培养勇气，积攒底气！
30:53“牛马”的抗争：在自己身上，克服这个时代。
32:02极简主义：找到真正重要的、真正热爱的东西。
32:21在真正热爱的事情上不糊弄，就是在认真地生活。
33:54行动起来！
34:26从拒绝不想要的开始，让人生的轮廓更清晰。
36:00当我们不再糊弄自己，生活也会开始不糊弄我们。
37:13刘小样：我宁可痛苦，我不要麻木！
本期相关：
书籍
易卜生《玩偶之家》
影视作品
央视节目《半边天》：《我叫刘小样》
泰国电影《姥姥的外孙》
网络媒体
《人物》：安小庆《平原上的娜拉》
上野千鹤子 全嘻嘻等《北大宿舍聊天：上野千鹤子来了》
一席精选《李莹 一席第1004位讲者》
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