各位早上好呀，今天是2024年4月12日，星期五，我来给大家做今天的加餐。

这周三的百问百答的活动上，大家聊到一个话题，就是夸奖，为什么我们要经常夸奖别人、赞美别人呢？

有一个说法是，夸奖别人能让对方开心，能让我们之间的聊天变得更顺畅。当然，这种方法确实是有效的。

但那天晚上根源老师提到另外一个不一样的角度，他说夸奖别人确实可以让聊天变得更顺畅。

但他作为一个经常夸奖别人的人，还写了一个万用金句课来教大家如何更好的夸奖别人，他每次夸奖别人的时候，内心中的目的并不是为了让聊天变得更顺畅。

而是他是一个发自内心会想要关注到别人身上好的地方，对别人保持好奇，有足够敏锐的观察力，这样的他就会让对方感受到被关注、被重视。

因为能够找到一个别人身上不一样的点，然后夸奖出来，这件事情它并不是一个简简单单就能做到的。

不是一个类似你的头像真好看、你的昵称很特别，这种夸奖当然也行，但他如果没有更深入的话，他就是会显得很刻意或者说很浮于表面，所以夸奖别人是一件真正是对我们有好处的事情。

因为当你一个人能够细致敏锐的观察到对方身上的一些好的点，然后把它给描述出来，这件事本身就是一个说明，我们身上有发现美的眼光。

我觉得这是一个思维方式，就是一种是我看到别人身上，“哎，哪个地方不好，哪个地方不好”，这是一种批判的思维。

另一种是我能看到对方身上各种各样好的地方，那就说明我的大脑是习惯性发现这个世界美的地方，说明我有一颗感恩的心。我自己对这个世界上的遇到的每个人、每件事都会有一种很幸运的这种心态，那我才能够有一种想要发现他身上好的地方，然后夸奖的行为。

我以前给一个同学做咨询的时候，他说：“他自己时候经常心情不好，就是没有动力。”

我说：“这个时候有一个方法绝对会让你心情变的更好一些，那就是你去知识星球里面，也就是我们俱乐部的星球里面，看一下别人的打卡，然后从这个打卡里面找一个对方做的好的地方，然后使劲的夸一下对方。”

当你看完以后，你自己就会觉得心情很好，这个方法就我自己也在做，就当你真的去用心夸奖别人的时候，你自己心情一定会变得很好。

这是因为我们能够发现对方身上好的地方，并且把它给细致的描述出来，这件事本身就是在让我们转换思维、让我们转换一个好的视角看待这个世界。

因为人的大脑其实就是我们用什么方式看待一件事，就是大脑神经链的粗细。

当我们能够经常夸奖别人，那就是代表我们在锻炼自己从好的地方看待事物的一个神经链，每多夸奖一次，你大脑的神经链就会变得更粗一分，朝更好的方向看待事物的那个神经链就更粗一分。

慢慢慢慢的你就会发现，生活中你无论遇到任何样的事情，你都能够从好的地方看待，然后从中获得一些能量。

我觉得这是一个对于人生、或者说对于学习成长、赚钱都是非常有帮助的一个方法，或者说一个特质。

更重要的一点是，当一个人能够做到无论对方说任何话、无论对方做任何事，你都能够找到一个很细致的点，并且很具体的把它夸奖出来，不是那种草草的夸，而是一种可以让对方真切的感受到你是真的在夸我。

就类似于之前我加了一个朋友，他的名字叫知不知，知是知道的。

就是我不知道他的名字就是知道不知道这个意思，知不知，然后当时看到就你这个名字太好了吧，“知之为知之，不知为不知，是知也”，这是论语里的一句话。你知道这个境界，这是圣人的境界，你一定是平时在生活中是一个很有智慧的人。

你看，我可以把任何对方的名字头像关联到某一个可能是故事、或者是中国的典故、或者说一个道理、或者说一个名言上。

我的夸奖，对方就会很明显感受到我是很真诚的，我是用心的在夸，而不是为了应付场面话的夸，所以把对方夸好、把一个头像夸、把一个昵称夸好，他并不是一个单纯的我想要让你开心的事情。

它也会练到我们很强的能力，叫做你能够把不同的知不同的内容关联在一起的能力，这是一个很强的能力，这个能力练好了，说明你自己的知识体系是完很完备的。

所以我觉得大家可以去日常多锻炼自己，一件事要做，所有人你都去夸奖一下他的头像，并且你要想尽办法，不是简单的你这头像真好看，而是要找到一个具体的点。并且深入的夸奖到某一个事实、或者说一个特质。

让对方真的能感受到，你不是在表面的夸这个能力，其实练好了，它是一个非常非常厉害的东西。

不仅可以让你每天心情变的更好，还能让你的思维速度、让你的知识体系都变得更完善，当然更重要的是，它会让我们的大脑的神经链变得更好，让我们对这个世界的关注，对世界的好奇心变得更强。

OK，祝各位今天有一个好心情，能够从好的视角看待每一件事。

如果你听完今天的这个加餐有感触，不妨也来试着从里面找到一个点来夸一夸我，当做一个练习，祝各位今天有一个好心情，加油。