变强大！女孩！ - 029. 回避型依恋人格：没关系啊，我一个人也完全可以 - EarsOnMe

瑞瑞_RDed

1年前湖南

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我就是拉着对方聊的那个，然后对方会更加逃避，甚至逃走

茗苠

1年前内蒙古

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找到一个很好的形象:寄居蟹。一旦进入回避状态就变成寄居蟹了。

茗苠

1年前内蒙古

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33:35 所以回避型是不还挺高自尊的

Endjourney

1年前上海

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25:08 讲得真好，要被接住/被看见的情绪。这期和两位产生了很多共鸣，虽然现在的自己已经没有那么回避型了，因为自己工作独立后收获了很多来自自己的底气和自信力，但还是想回过头抱抱几年前还在学生时代的她。谢谢你们的复盘和分享

茗苠

1年前内蒙古

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35:54 真的是，关系别递进，递进会逃离

有骨头

1年前陕西

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1:16:36 我目前就是这个阶段。一个月前被分手了感觉特别痛苦，被抛弃了。然后现在每天自己一个人到自习室备考。以前玩的好的朋友好像也疏远了，也不知道怎么处理人际关系。就一个人很孤独然后每天都在有各种各样的想法。很挣扎。其实很希望有人来把我拉出来，希望有人需要我，感觉我其实也很需要一个人陪伴和交流。很痛苦。不知道应该怎么自救了。

l尺v尺l

1年前河北

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我来提供点男孩视角，我们家的教育方式是鼓励我无情绪，举个例子，我给家里讲笑话，家里的大人说，你能不能讲完再笑，讲的时候严肃一点。哭，那就是犯了错一样，男孩子爱哭等于没出息。所以我最后摸索到的安全模式就是，无表情，自己玩自己的，看书。真的被点评为——这孩子真懂事，真安静，大类女郎也……其实一直也没因为这样吃什么亏，但是对于朋友绝不深交(深交情绪上就多了)，又被夸奖，好！君子之交淡如水。等到了亲密关系的这一步，就完全招架不来了，天啊，你怎么这么多情绪？？你成熟点好不好！！也不是不在意，但是就会回避掉人家热忱的情绪，你越近，我越慌。现家里突然不夸了，也有智者不入爱河啊。家里突然就转向了，你怎么就把人家删了？人家很喜欢你啊。我说我知道，但我的情绪太干瘪了，我受不来这么多的喜欢。

lkhdyevnxjdhg

1年前福建

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41:38 最舒服的方式就是放弃..（诶

HD260404n

1年前上海

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是这样，人与人之间的感情就是互相麻烦产出来的

林深时见鹿_VU9U

1年前湖南

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11:37 懂事=不惹麻烦。评价体系过于单一、利她

Mikiyo阳天然

1年前湖北

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20:22 每次别人说“我想你了”，我很想对方的时候反而不好意思回应“我也想你了”，我每次都回“那你就想想吧～”，反而当下我没有那么想对方的时候会很大方说出来“我也想你”。大概后者是因为不需要情绪吧，曾经我好像是紊乱型（焦虑依恋➕回避依恋），现在好像渐渐在学着别人怎么做安全型，好像学会了，今天听这段，发现原来好多行为我还是在回避…