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简介...
之前给大家科普了能量的概念，以及大卫·霍金斯的情绪能量表，就是说，你这一生的所有事情，都是由你的能量场决定的。
同频的能量，就会相互吸引。
也就是高能量的人会很容易吸引同样为高能量的人、事、物到身边来。
根本不需要他努力争取，想要的一切都很快会实现，好像万事万物都是为他而来的，表现出一种心想事成、幸运、乐观、充满活力和动力的状态。
相反，低能量的人则会频繁遇到一些负面、糟糕以及不幸的人事物。
所以今天想要来分享一下我从「低能量」到「高能量」转变的经历和方法！
本期时间线——
00:35 - 12:34 不管获得再多，我仍旧在同样的痛苦循环中
12:44 - 37:35 低能量跨越到高能量，最根本的一点
37:42 - 46:09 意识到你是你的人生主角，将会帮你从一切人事物中回收能量
46:18 - END 一些维护你的能量场的小tipps
背景音乐：Willie Nelson,Norah Jones - Baby It's Cold Outside
小红书/B站/抖音/Youtube：罗耍耍Gotta
联系我：[email protected]（商业合作请注明平台）
主播...
罗耍耍
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
我要去兜风
1年前
北京
0
谢谢耍耍
思凡Lee
1年前
河北
0
谢谢耍耍。年中的时候经历了职场事业的不顺利，已经内耗好久了，能听到你说这些对我来说非常有用，谢谢你。我也要往前走了。
秋季yin
4个月前
广东
0
谢谢
薛定谔的大橘
10个月前
浙江
0
44:26 其他人都是我的NPC，嘿嘿😁
薛定谔的大橘
10个月前
浙江
0
42:26 选择什么观念其实说到底取决于自己想要达成什么，多少有点目的论的感觉。不过这样一想还是挺妙的，自己的初始设定是无所不能的，只是为了提升游戏体验所以选了个难度高的版本
蕾妮raine
11个月前
广东
0
能觉察到自己经常嫉妒最亲密的朋友，尤其是亲密关系，经常两个小人对话，你怎么么能这样，跟你没关系，你为啥这么在意，为啥给自己添堵，唉，耍耍能来句醍醐灌顶的话吗，知道这是自己的阴暗面，但真的控制不住自己
立马要了你
1年前
广东
0
35:38 原来不是所有问题都可以通过沟通去解决啊 人与人之间不一定是彼此理解和沟通的
灰色昆德拉
1年前
江西
0
10:27 哈哈哈哈哈哈哈好可爱的小动物跑步声
一起跳舞
1年前
河南
0
33:52 我是坐在那生闷气 压抑自己 内耗几个小时想通了就没事 想不通就一直烦躁
一起跳舞
1年前
河南
0
17:59 我也是！ 不过那时候我没意识到我这个意识，身边都在聊日常，我还为此觉得我和好多人都没话聊，我对好多人都没兴趣。只有那些和我谈论意义类话题的人我才有兴趣。这个方式可以交到很好的朋友。但总是弹意义也会让社交很累，所以随缘，随心情吧！
Sarah婧
1年前
新疆
0
你好 耍耍 这集里的背景音乐只有详情里标注的那一首歌吗 目前听到了42分钟 听到了两处超级好听的音乐 超喜欢
江离lj
1年前
内蒙古
0
07:28
九分女小爱
1年前
广东
0
终于更新了好想你
LeviaZz
1年前
新加坡
1
真的很谢谢耍耍，听你的播客让我可以安静下来
真鹅
1年前
山西
2
就是接受生命中不好的状态，不跟这种状态做抵抗吧，允许一切发生
roro的正念时空
1年前
河南
2
说的真好宝宝，我现在就是这样，把自己的心调整的“达到目标前努力的过程，心里也是幸福的、富足的、享受的。”
229_OQhX
1年前
山东
3
啊啊啊一个小建议呀，主播能不能提升一下表达能力或者好好准备一下稿子呀，中间这个那个嗯啊的各种连接词太多啦，观感（听感）挺不好的，听一半就不太想听了🙉
林顿呀
1年前
云南
4
喜欢那个形容“我眼中的万事万物都变得更柔和”
Mikiyo阳天然
1年前
湖北
5
从19年夏天开始关注耍耍，记得耍耍说自己是理论派哈哈哈，在b站上跟着耍耍做了好多关于健身的笔记，后来又关注到耍耍的微博，听了耍耍做的喜马拉雅博客，当时提到了武志红老师，接着又去看了武志红老师的很多书，又深入了对心理学的探索，也越来越了解自己，越来越能够感受到自己是“稳稳的”也能感受到风吹过的时候的轻松和自己心灵本具自足能力的稳态。再来听耍耍的这期，觉得神奇的是，真的很多想法都是一样的😭不管是这期关于能量场的观点，还是说“爱情或许是构想的，亲情是舒适的状态”的想法都是一样的。世界真的好玄妙。
roro的正念时空
1年前
河南
26
今天看到一个博主说“虽然我渴望成功，但还好，我没有忘记生命是一场历程。”
是啊，我在做题的过程中，脑子里突然蹦出一句“I’m so proud of you,rose!”然后真的感动到很泪目。
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我不是因为这道题做得很好，才说的这句话。
反而是一道题练了很久，却总是没有达到标准，我从不同角度琢磨、尝试、练习，我没有放弃，也没有沮丧，更没有谴责和否定自己。
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这时候，我真的好为自己骄傲。
谢谢你，内在小孩，今后我都会无条件地站在你那边。
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去做难的事，去做有挑战性的事。
去突破小我、头脑的局限，
我不怕死亡，我不怕没有姓名，我不怕不被人爱，我不怕没有一切外在的东西，那些都是镜花水月，对我来说最多只是锦上添的一朵花罢了；
我只要我的心灵幸福快乐，内心富足。
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我要我的力量由我内心所生，而不是从外界所求。
我要成为月亮，而不是被照亮。
我不再渴爱，而是去成为了爱本身。