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简介...
“我敢在你的怀里孤独”。对爱情的向往，包含了人类情感中最珍贵和独特的部分。然而，当爱情走进生活时，困惑与迷茫常常不期而至，撩拨我们敏感的神经。自信且清晰地面对爱情，似乎可望不可即。
在本期节目中，我们的思考围绕爱情展开：为什么会爱一个人？怎样的人拥有理想的爱情？“完美爱情”真的存在吗？爱情中哪些关键点容易被忽视？为什么感情中人们总是回避冲突？
愿你从中收获些许，更坦然地执手爱情。
01:12 人类为什么需要恋爱：进化&社会心理学解读
04:50 通过恋爱，寻找潜藏的自己
08:06 什么样的人适合在一起：游乐场隐喻
11:03 恋爱与人格：什么样的人更适应长久的关系？
14:12 有效沟通的重要性：抵御时间的侵袭
15:20 “我为什么生气你不知道吗？”爱情中的不畅沟通
19:41 谈磨合：如何“有效争执”
22:25 完美的恋爱？爱情三角理论
27:09 临床案例：一位迷失承诺的来访
28:28 爱情三角理论的发展：“爱情是一个故事”理论
33:50 边界：爱情中易被忽视的重要元素
36:27 为什么缺乏边界感与感情破裂有关？
39:47 认清焦虑的来源：告别不安全感
43:20 失控的表达：关系平等的重要性
47:42 说出你的委屈：理解的艺术
50:52 讨论不愉快：甜蜜中的冲突分外艰难？
55:00 那些影响我爱情观的人
56:34 “长久的婚姻是将错就错”
60:33 爱情寄语（七夕愉快！）
如果你有想对我们说的，或者感兴趣的话题，欢迎在节目后评论留言。玩得开心，有所收获。
主播...
没精神的薛老师
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
ice-scream
3年前
0
两位老师相互总结对方的话，阿哈哈哈哈😂
ice-scream
3年前
0
两位老师相互总结对方的话，阿哈哈哈哈😂
莎啦啦啦啦啦
3年前
0
56:12 爸爸好棒诶！说的话非常开明！
嘘嘘絮絮叨叨
3年前
0
讲的很好，每个抽象的概念和句子都会展开给例子，主播加油！
一只露思
2年前
重庆
0
新年快乐
一只露思
2年前
重庆
0
新年快乐
llll1210
1个月前
浙江
0
39:03 我觉得这是一种安全感
哲理纹身
1个月前
四川
0
13:43 啊，是的，这时候我自己都不知道是为什么，想想蛮后悔的
哲理纹身
1个月前
四川
0
13:43 啊，是的，这时候我自己都不知道是为什么，想想蛮后悔的
葛飞
3个月前
北京
0
42:59 表达需求：表达自己的脆弱；表达愤怒：掩饰自己的脆弱。
葛飞
3个月前
北京
0
39:14 边界感不足——出轨的一种心理机制
修飞机的波鲁克
1年前
河南
0
学习学习
一样的夏天
1年前
江苏
1
43:18 嗯，当我们表达需求时我们好像将自己放置于一个弱者的位置，我们很难去展示自己脆弱的一面，所以我们常常用表达愤怒来代替表达需求。
六六大虾
3年前
1
感觉电台里的这位女性主播，她说的以前的经历是确实体现出她过去比较情绪化的特征。我因为至今都无法理解恋爱是什么，所以不理解这位女性主播对于爱的理想化到底是什么。
我认为，自信安全感都是自己给的，普通朋友或是恋爱结婚伴侣并不一定能给你什么。甚至，我们对于伴侣反而更多的得给予和妥协，偶尔可能可以从朋友处获得宽慰和有效建议。要是真的想要一些建议，倒不如去问专家等陌生人更有效。
我认为关系中有矛盾很正常，且矛盾基本上是不可能解决的。不同才是正常的，只是因为相同在一起，在我看来也不见得是个好事，矛盾冲突的漠视只会在某一天彻底爆发。
如果为了满足各自的期待通过恋爱让对方满足你，我觉得除非双方都是恰好天生匹配不用表演，否则每天扮演这个角色，迟早崩溃，然后，就会觉得是对方不爱我而分手。
所以，我不明白，爱情这个东西，除了一时荷尔蒙外，到底是什么。
你要变得更好，更主要的是自己对于人际关系的自如应对的能力，这个能力并不一定要自身经历一段段的恋爱关系这种直接经历才行，其他的关系也可以，间接经验也可以。
如果通过恋爱彼此以爱的名义要求对方满足自己的私欲，不太清楚能从恋爱关系特别地额外地成长什么。无非是收获了一段不太现实得美好的回忆。可是现在有游戏，你也可以通过纸片人游戏获得不太现实的美好回忆。且这段感情不会消失难以失恋，特别是如果找的游戏持续开发的话，甚至可以定制自己私人需要性格的话。
此外，我想和下面某期的异性朋友的播客相结合谈谈。我认为如果一个异性朋友可以继续长期共同奋斗的话，且双方不是认识的太早，就适合变成恋爱结婚关系。至于此外其他的异性朋友还是难以保持的，因为各种社会影响，大都会比同性朋友消失更快。
还有关于金钱不同导致的恋爱中不平等这个事，本来也就是极其少数的人能端正心态和自己经济差特别多的人相处的吧。像邓文迪这样的女性能有多少，你又如何能确定她当时不自卑没有经过阵痛。
现实中的大多数人都是选择和自己差不多情况的人继续下去的原因就在于，如果双方之间的经济情况差近百倍的话，不仅仅是钱本身，更是周围的环境，自己的身份权利都不一样。你必须只能放下尊严融入对方包容对方，才能继续关系。否则你除了生育价值外，一无所有。如果女主播不支持当全职妈妈的话，或许懂我的意思。
如果你追求平等，就要自己去实现和对方相似的地位，能提供给对方相似的价值。弱者的抱怨毫无意义。我难以想象，在不对等的经济下，除了短时间的吸引对方外，能获得对方什么尊重，对方抛弃你只是时间问题。
龙_M6t4
3年前
1
一直在即刻关注你们，今天在小宇宙里面找到了你们
王小慢
3年前
1
喜欢你们高质量的聊天，能得到一些启发～
旺仔酸奶糖
2年前
1
07:10 亲密关系就像一面镜子 亲密关系中潜藏起来的部门可能就是自己
修飞机的波鲁克
1年前
河南
1
好好好.讲挺好.
何洛
1年前
美国
1
17:58 我感觉自己就是不稳定的人，不适合走入婚姻，也不喜欢拥护社会制度，感觉天性受到束缚。但是又是渴望爱情的人。非常同意主播对于社会婚姻的人的分析。
何洛
1年前
美国
1
17:58 我感觉自己就是不稳定的人，不适合走入婚姻，也不喜欢拥护社会制度，感觉天性受到束缚。但是又是渴望爱情的人。非常同意主播对于社会婚姻的人的分析。
举个栗子96
1年前
江苏
1
谈及爱情：游乐场里，去爱具体的人：“进化心理学”一段关系中，对方给自己的感受，可以认识独特的自己1（亲密关系是面“镜子”～“亲密关系”里面隐藏起来的主题词，是自己）ex我们寻找伴侣不仅仅是一段“完美的关系”，而找的是“期待的位置”～有些人寻找“被爱的体验”，有些人追求“被欣赏被信任”，每个人追求的不一样2适合在一起具备的条件：恋爱是种“体验”①彼此信任②有陪伴支持的同时，还要有自己的空间③人格稳定④能“有效沟通”ex吵架时候，能觉察对方的“情绪”（男生想要解决问题，女生考虑的是情绪，两个人的目标不一样）⑤有边界感，分寸感✔没有“边界感”，和“焦虑”有关⑥平等 ex经济条件 3爱情三角理论①激情②亲密③承诺，这三者缺一不可✔《爱情是一个故事》彼此角色是否匹配4①把“爱豆”当做老公ex满足了内心很遥远，但是又想拥有的“特质”②表达不满，暴露冲突问题，很重要（要爱具体的人，不要爱抽象的人～罗翔）
Suzzzie
2年前
广东
1
35:43 尊重边界，也是将对方作为具体的人去欣赏和喜爱，而不是出于自己的需求去破坏对方的边界。
Suzzzie
2年前
广东
1
35:43 尊重边界，也是将对方作为具体的人去欣赏和喜爱，而不是出于自己的需求去破坏对方的边界。
豆浆油条_TXGh
3年前
2
没有评论不科学啊，讲的太好了
不是灯仔
3年前
10
02:15 开场两分钟内，就两次用“异性之间”来定义爱情。作为顺性别异性恋的我来说都感受到不舒服，更难想象 LGBTQ 的听众听到会是怎样的被排斥、忽略、不接纳的感受。听两位老师的节目有很多收获，也相信你们不是会有意歧视的人，希望以后尽量少一些这样的疏忽。