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简介...
“相爱是一种习题，在自由和亲密中游移”。恋爱的甜蜜，无法掩盖相处中不愉快的争吵、彼此的磨合、失望的诘责。本期节目中，我们走进爱情的谢幕终章，相信“失恋是一种暂停”，它让我们有机会调整自己在爱情中的航向。争吵不是健康关系的绊脚石，分手也不是美好旅程的终点站。我们在感情中体会亲密与责任，也在分离中学会尊重和告别。眷侣惟愿相濡以沫；若不能，还请相忘于江湖。
01:37 失恋是暂停而非“结束”
03:15 两个曾经相爱的人为何分开？
05:42 分手是一场目的地不同的分开旅行
07:54 分手后自我怀疑：延续还是逃避？
09:33 争吵是感情中的必备要素，它让我们还停留在关系里
11:19 无谓争吵的背后，是对冲突的焦虑
15:05 如何健康有效地争吵：分离情绪和问题
21:34 轻易说“分手”，是在表达被爱的渴求？
27:08 道歉有用且好用：情绪被承认和被看见
31:53 如何应对失恋的情绪：正常化痛苦
33:29 失恋的本质：正视失去，学习告别
34:30 前任的意义：房间的阁楼、肩上的背包
39:07 分手也有理想的方式吗？
43:02 复合：如若认真，请当他/她是新的人
如果你有想对我们说的，或者感兴趣的话题，欢迎在节目后评论留言。愿玩得开心，有所收获。
联系我们：薛凌峰（即刻/知乎/bilibili：@没精神的薛老师）、丁汝楠（即刻：小太阳的巴哈姆特；公众号【喃喃自语】）。合作或问询请致函：[email protected]；另有合创公众号【氤人而愈】。
主播...
没精神的薛老师
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
12NOON
3年前
0
求片尾曲
即友89PFZ
3年前
0
开始疯狂刷新节目单，薛博考虑建个粉丝群么 第一时间发送节目通知，一起讨论什么的🤗
即友89PFZ
3年前
0
看到了节目预告，超期待旅行这期，求问几号更新？小粉丝4号旅途返程，可以在回程的车上听到么🤩🤩🤩
DennyL
1年前
上海
0
21:56 想到了非暴力后沟通的前两步:事实和感受
清珣
1年前
陕西
0
想请问一下最后的bgm是什么呀
常可樂
3年前
0
行为艺术家玛丽娜•阿布拉莫维奇还有乌雷
徐西
3年前
1
19:48 集中听了不少播客、看了不少书，这集播客是第一个贴近我生活的案例拆解和分析，大拇指头👍
大阿檬
2年前
1
49:27 想把这个人只放在阁楼，但还是一想起来就痛，除了时间没有别的办法了吗？
沉耀
2年前
云南
1
12:03 深有体会
这一刻
2年前
1
收获很多谢谢主播们
常可樂
3年前
1
29:16 好像也不能等待别人发现自己的情绪。发现不了，就是不合适吧。
常可樂
3年前
1
21:01 厉害
王小慢
3年前
1
收获很多，谢谢两位的分享
Sophia321
2年前
1
这期真好
酱爆面
3年前
2
40:20 玛丽娜·阿布拉莫维奇。分开多年后在一次展览上，她的昔日恋人也来了，两人在桌前默默凝视的场景也十分动容。
微辣黄焖鸡
3年前
2
17:41 薛老师就直接开始工作了😂，拆解情绪和问题，笑死😂
不追蝴蝶
1年前
新疆
3
49:10 说得真好，变成一粒尘埃再也不要飘起来
即友89PFZ
3年前
6
薛博那段对复合后崭新关系的解读好精彩，确实必须要包扎好才有可能重新做朋友