时长：
46分钟
播放：
3.04万
发布：
5个月前
主播...
简介...
想说的话
年轻一代的朋友，总是会在一些时刻感觉到迷茫、焦虑、不安、孤独等等的情绪。我们不要去惧怕这些情绪的出现，更不必想尽办法去把它们彻底消灭。
有时候它们的存在恰好说明，我们正处于一个向前进的时代。情绪的出现并不可怕，它是可以化作一种正向的力量，关键就是我们要如何把自己的痴迷、自己的热爱投射进去，推动我们人生的前进……
祝大家端午安康
One More Thing
我与新世相「光之来处」合作了一门《工作之苦》课程，聚焦这个时代的工作新问题，希望能和大家一起，寻找重建生活的答案。
课程有30节，如果大家对课程感兴趣，可以搜索「光之来处」公众号去看看。
送你一首歌
40:25
《如果当时》
出品：光之来处
策划：芦毅
剪辑：达达
年轻一代的朋友，总是会在一些时刻感觉到迷茫、焦虑、不安、孤独等等的情绪。我们不要去惧怕这些情绪的出现，更不必想尽办法去把它们彻底消灭。
有时候它们的存在恰好说明，我们正处于一个向前进的时代。情绪的出现并不可怕，它是可以化作一种正向的力量，关键就是我们要如何把自己的痴迷、自己的热爱投射进去，推动我们人生的前进……
祝大家端午安康
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《如果当时》
出品：光之来处
策划：芦毅
剪辑：达达
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
大蒜公主_ZbBq
5个月前
四川
20
梁老师端午安康，最近很迷茫有深深的无力感。也一直在思考婚姻以及生育是不是成年人为了面对人生虚无感而做的选择。虽然目前我还没有步入婚姻，但意识到婚姻不是解决虚无感的途径，一次次直面和批判自己时发现身边只有自己，我很少和别人去做比对，但也会批判和否认某一时期的自己，我深知自己不完美，人生本无意义。但也会在某一天清晨早起呼吸到新鲜空气看到新的日出觉得自己存在着，会为傍晚散步时好看的路灯驻足。
Mischief
5个月前
广东
19
感谢梁老师没有贬低化年轻人的情绪，希望我们都能用正确的方式释放出来，共勉。
周甜
5个月前
陕西
19
一些触动的点:
人要情绪稳定，要有一个扎实的生活根基啊，要有一个很好的，能把心灵放进去的社会环境里。
现代人的心理深处是飘荡的，焦虑的，是有心理困境的。情绪是苍茫，动荡的，释放的时候可能是毁灭性的，不可控的。
今天好的生活都是探索出来的。如果生活的方向是朦胧的，人就很容易有虚无感。
你要找到自己认同的东西，喜欢的东西，愿意把自己整个生命投入进去的东西，而你一旦有了这个东西，世界上什么是大事什么是小事，我应该做什么，我不应该让一些鸡毛蒜皮的事情把自己粉碎，不应该把情绪投入到无价值的事情上去，你就会有一个选择。
我们要有一个真实的，具体的，持续热爱的东西，要有一个能安慰自己，推动自己，给自己光的东西。
在做一些事情的过程中理顺自己和这个世界的关系。
我们每个人的成长都是不均衡的，你一定有自己某方面的无奈感，你要有自我批判，要接受否定。
管理情绪不是把情绪消灭掉，是尽量把它释放成一种正向的，创造的，反思的力量。
最近也在反思，我们为什么会被情绪问题困扰，但这种反思没有什么头绪，也没有什么真正的收获。今天这期很受用，很多困惑有了指引，认识情绪，认识自我，注定是艰难的漫长的功课，总之，接受问题，接受自我局限，不放弃反思，在反思中尽可能有所创作，有所推动，慢慢探索适合自己的好的生活。
谢谢这期，给予的安慰和力量。好像不管什么问题，只要梳理出一些头绪，似乎就有了继续走下去的力量和热情。
伤心泡芙
5个月前
福建
18
26:50 这个世界不是为你打造好的，不是为了你顺畅来的
七条命的猫
5个月前
江苏
13
31:46 爱默生：有两件事我最为厌恶 没有信仰的博学多才 和 充满信仰的愚昧无知
遂光
5个月前
新疆
8
26:15 对生活要有真实的、具体的、持续的、热爱的东西
Candy_onYF
5个月前
上海
6
梁老师太乐观了
婶没装
5个月前
贵州
4
43:18 太棒啦有许嵩的歌，老师懂我们
ZXF的铁粉认形极推
5个月前
河北
4
38:54 你今天所有的一切都是你以往个人选择的积累
遂光
5个月前
新疆
4
31:14 要有 30% 的自我怀疑，自我批评精神
山有木兮_di6u
5个月前
山东
3
梁老师这期节目对我启发很大。我已经不是年轻人了，依旧经常会感到虚无，不喜欢跟社会有密切的关联，又难免有孤寂落寞之感。其实可以试着做一件想做的而又不那么难的事情，坚持做下去。我已经想好要做什么了，谢谢梁老师。
Summer-夏暴雨
5个月前
浙江
3
居然是许嵩的歌！！！天呐，真是没想到！！！从梁老师选歌的角度又启发了我（并非一定要看豆瓣8分电影，视野打开，不同视角，欣赏多种多样的艺术作品），我爱梁永安老师～～～
人间信者
5个月前
日本
2
21:14 想要活出自己，否定传统叙事的生活，又会陷入不知道去哪里的空虚中
伤心泡芙
5个月前
福建
1
34:44 生活重压之下也要有一些想象力。
FlippedMango
5个月前
上海
1
21:50 太对了🥹
欢乐马_zdww
4个月前
北京
1
27:57 老师说的太对了😀
小声逼逼
4个月前
浙江
1
37:15 37:19 情绪是一种力量，生命力！释放有价值！痴迷热爱！心灵深处的想象
HD682237q
4个月前
浙江
1
25.6.7听完几点收获回想的记录:
🌵情绪也是一种能量。在这个发展迅速的时代，情绪波动太正常了——慢慢觉察、接纳或者行动改变。
🧩李白也是一个情绪不稳定的人，得意高兴时“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”，受到挫败时“停杯投箸不能食，拔剑四顾心茫然”“行路难，行路难”
💞要自己的爱好——通过审美性的创造来疏解情绪。比如翻看相册或摄影图片，比如回看自己剪辑的视频。
💐谢谢梁永安老师👨🏻🏫
Tyoukasei
4个月前
上海
1
27:18 创造力是对抗死亡和生活虚无最好的方式
Tyoukasei
4个月前
上海
1
谢谢老师
