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简介...
在J人的成长路径中，“按部就班”似乎是生活的主旋律，按照既定的生活轨迹前行，一步一步过上预期之中的生活，这种“稳稳的幸福”好像某种程度上成为了J人的安全感。然而，有很多时刻，J人也会向往P人不做规划，野蛮生长的自由。本期节目，我们邀请到了一位P人属性的嘉宾，共同探讨了工作和生活当中的状态，以及我们面对焦虑，该如何实现内心的自洽。
⌚Timeline：
00:02:46 J人的职业规划竟然开始于十年前
00:06:05 P人和J人的差别在旅行中尽数体现
00:10:54 现在就让P人给J人一些震撼吧！
00:13:40 P人也会做计划，J人也会爱拖延
00:22:22 J人和P人面对PlanB的不同态度
00:27:28 P人更在意广度，而J人更在意深度
00:30:05 听Sabrina讲述野蛮生长的职业经历
00:38:47 原来每个人都在羡慕别人的生活吗？
00:46:17 焦虑与迷茫的时候，或许真的要找个人聊聊
00:55:00 分享三个让自己变得更“自洽”的方法
01:01:26 交流让会我们与他人与世界产生出乎意料的连接
✿本期嘉宾：Sabrina
自我介绍：“大家好呀！我是Sabrina，江湖人称Sa姐、飒飒、33学姐～是一枚“非典型”前MBB咨询顾问，也是一只热爱自由、朝酒晚舞的ENFP话唠小狗～”
🎵BGM：
日日（Days）- Moonlight
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楠楠——
小昭——
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主播...
MushroomNan
-昭和与银河-
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
在路上的点点
1年前
上海
0
听楠楠说的大部分内容…感觉就是自己说的哈哈哈，有些地方不能说是很像，只能说是一模一样😅
na_fanta
1年前
江苏
0
16:59 一模一样，面对难题就不自觉地拖延，直到ddl
GoldenDust
1年前
山东
0
14:40 P人狠狠点了哈哈哈哈哈哈哈哈todolist对我来说更像是一种建议，建议自己要做以下的事，不做或者晚点做也问题不大x
叫我帆帆帆
1年前
河北
0
这期嘉宾的状态太值得学习了
叫我帆帆帆
1年前
河北
0
只看到别人的好 对比自己的差 楠楠世另我
TinaWang在听
1年前
北京
0
本J人听完这期真的狠狠共情！我身边很多p人朋友，我真的很羡慕，但有时候我觉得这就是每个人不同的生活方式，我更需要打开自己，不需要没有计划就焦虑！
戳西西
5个月前
美国
0
最喜欢这段刚毕业后个人职业选择的经历分享！我现在也在面临着毕业申请工作的迷茫期，作为大J人经常想的太复杂、考虑得太远，明明很多事情都是变动的、无法把控的，但还是失控般陷入“做计划”的陷阱，一点也不踏实。听到Sabrina一步一个脚印慢慢探索、朝自己想要的生活靠拢，突然有一种释然的感觉。学习一点p人的心态、从另一种思维方式出发考虑问题真是太有帮助了。
GoldenDust
1年前
河北
0
1:05:44 要得要得！
GoldenDust
1年前
河北
1
48:13 可是我们是人类啊！就是，人类就是这样的（比划）let it happen！let it be！人不是机器的，人就是要休息要转换状态（叉腰）
一只Viva
1年前
浙江
1
55:43 “痛苦来源于自己和别人的比较”。
一只Viva
1年前
浙江
1
本J人出游：从决定要出去玩的那一刻起就开始做攻略！必须提前买好机票火车票酒店并用word和备忘录做好详细攻略。甚至连要发朋友圈文案和照片布局都提前两个月准备好了😂
存在即定义
11个月前
广东
1
第一次留言～听完这期节目infj感觉有很多共鸣，我也很喜欢与不同的人聊天或者对话，说不定通过对方的观点可以跳出自己固有的思维去看待不同事物或者问题。像sabrinah说的一样，可能会发现原来这件事还可以用这个角度去看待，是自己从来想过的角度，不管是好的坏的也值得去思考，是一个探索的过程，我很享受。其实p跟t也没有特别绝对的标准，我感觉自己两边都占了很明显的特征，我也是一个一切非常喜欢按计划走的人，不管是工作还是生活，但有时候脑子一热有很强烈的想法也不会按部就班，想到什么就想大胆尝试先做了，觉得人生来这一趟好不容易，紧紧抓住目前一切能抓住的才是最想要的。有时候也会内耗，但通过一些方式很快又能调整过来，不喜欢社交但不社恐，而且社交能力不差。听完这期节目感觉收获很多，看来以后真的要多多和p人交流hhhh🤣
GoldenDust
1年前
山东
1
P人来了！p人狂喜！
MXRciel
1年前
北京
1
24:04 本J一样，一堆备选
圈圈小圆
1年前
福建
1
12:01 我也是！感觉自己半J半P的，每次刷到别人精致好看的手帐或者记录，都想要学习着做，但是坚持不过三天，现在唯一可以坚持下来的就是每天写一小块的日记了
圈圈小圆
1年前
福建
2
1:09:51 依然自洽是近期发现的最合我口味的播客，偶然在主页刷到听了一两期后就果断关注了。听播客的时候会产生很多共鸣，好多瞬间都觉得是世另我😄，希望你们可以越做越好，被更多人听到！
圈圈小圆
1年前
福建
2
08:08 我第一次自己和朋友去旅游的时候，提前两周开始做旅游攻略，最后还做了一个景点美食酒店的打卡地图，但是最后旅游的时候往往会因为很多其他因素导致没有按照原计划来。后来旅游做计划就越来越P，只找一下必去的景点地方，其他的就随机而变。
YKKing
1年前
浙江
2
先感谢圆了我这p人的愿望，请了个p人嘉宾！听下来真的好顺畅好舒服！再感谢让我听到了sabrina这样好能输出的p人我真的好喜欢！（i人再次感叹e人真的好能讲啊）感觉收货了好多，就像楠楠说的那样仿佛一次心理课。 感觉总之不管j人还是p人，只要能做到自洽让自己舒服就ok了
SabrinaH
1年前
上海
3
谢谢楠楠小昭听我blablabla🥰🥳
梁田不困-
1年前
安徽
6
20:29 我小时候和楠楠一摸一样 寒暑假都必须要先把作业写完才能出去玩那种 但是现在上大学就很能拖🥲虽然也是j人但我会拖到ddl前一天才弄完