本期内容：

大家好，很期待和你们又见面啦！在国庆期间，AR和小喵都回了乌兰察布。AR回家和她的小伙伴一起在火山山脚下摆摊，小喵带男朋友回家和家人吃吃喝喝玩玩乐乐。这一期主要也是想和大家分享下我们国庆节回家期间的所见所闻，还有一些新的体会和大家分享。

以下时间线供您参考：

00:11主播自我介绍；

01:16AR和小喵这次回家乡的原因；

04:23假期的前一天是社会时钟给J人的礼物；

09:48 小喵很快收拾行李的小妙招；

14:10  内蒙美食攻略；

23:48 苏木山奇遇；

40:20 以游客的身份再次回去发现家乡那么美；

52:32什么是“好运体质”；

55:09 拉开人与人之间的差距；

56:49激情来源于最开始的好胜心以及一次次微小的胜利；

60:34飞书文档在摆摊的时候竟然这么好用；

64:33 你可能只能被那些能量场大于等于你的人“看到“；

66:02当你不被别人看到的时候要为自己发声；

71:22小喵第一次以游客的身份回到家乡；

74:26 内蒙人独特安慰人的方式：实在不行我给你喝点；

78:51 不分享，不袒露反而让家人更加担心你；

83:06 我们回不去故乡不是因为距离，而是因为岁月；

88:53 感谢「羊厂·Young ART」大力支持；

感悟合集💡

1、我从不论述困难，我只创造条件。

2、放假前一天是社会时钟给J人的礼物。

3、常怀感恩，常说感谢。没有任何一个人是该理所应当对你好的，当然，你也无需理所应当为另一个人付出。

4、引用：‘激情来源于最开始的好胜心和一次次小的胜利。’

5、运气是一方面，但也是我们自己选择了去做那个「好运体质」的人：懂得回报、知足、乐观、会创造条件、学会利用所有能量。

6、其正反馈到来之前仍然愿意付出去做事的。也许这才是你杰出的关键一步。

7、‘显化’的重要性，团队里很重要的是要让每个人的努力和长处都被看见和讲出来。

8、每个人资源优势互补，我们真的做到了一种更有想象力和意义感的关系。通过创造，我们都更了解了对方一点。

9、允许一切如其所是。你的生活状态已是答案本身，无需陷入自证陷阱。

10、引用：‘我的功夫做到了，我为什么不赢？’

11、也许你只能被能量大于等于你的人看见。

12、每个人都有自己的业力轮回，不要介入到别人的因果里去。

13、引用：‘回不去故乡不是因为距离，而是因为岁月。’

本次播客提及【呼和浩特/乌兰察布旅游地】一览：

- 火山绝美公路环线：8号火山-7号-6号火山（宇航服打卡，出片最佳地）-5号火山-4号火山（咖啡、小食、红色背景墙打卡）-3号火山（有栈道可攀登）

- 乌兰察布阿贵庙

- 乌兰察布大红山

- 乌兰察布红旗庙草原（更原生态）

- 兴和县察尔湖（农家乐以及乘船游，搭帐篷）

- 兴和县涝利海（自然风光+“海边"民宿）

- 乌兰察布最高峰-苏木山（一览众山小）

- 呼和浩特敕勒川

- 呼和浩特大昭寺

主播推荐【内蒙古呼和浩特/乌兰察布美食】一览：

- 呼和浩特半亩地·莜面大王：地道莜面以及当地的特色菜，但是外地人对于莜面需要一个接受过程。

- 呼和浩特额尔敦传统涮：简单的锅底让羊肉风味更加鲜美。

- 呼和浩特德顺源烧麦：传统的蒸烧麦，皮薄肉厚，还有汁水。

- 呼和浩特宽巷子：各种特产和小吃

- 察右后旗清茶烧麦：店内装修很有调性，有灵魂的烧麦店，老板很有趣！btw还有咖啡、羊杂

- 察右后旗清高苦荞面：吃不一样的荞面！

- 察右后旗额尔古纳蒙餐：锅茶、特色包子、奶制品…

- 「后旗红」火山南游客服务中心店：文创高品质集合店、特色美食（土豆泥咖啡、奶酪等）

-  呼和浩特斡鲁朵餐吧（蒙古族livehouse）

【我们记录的乌兰察布美景】

【内蒙古特色美食】

【羊厂·Young ART】文创一览

【听友专属福利】

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希望大家可以找到链接家乡和亲人的最舒适的方式和桥梁！