时长：
57分钟
播放：
1.87万
发布：
5个月前
简介...
大家好，我们又回来啦。今天儿童节，我和大巴来相聚，又是一个亲子局，这回人齐了，“倾巢出动”，详见封面，感受下氛围。
我每次值班特别忙，第二天都感觉有点症状，具体表现在心脏早搏，就是心脏会特别容易“咯噔”一下。这就是头一天休息不足、疲劳、兴奋导致的症状。
猝死屡见不鲜啊，而且有年轻化趋势。那么今天我们就从下面几个部分给大家依次解剖：人为什么猝死、猝死前的征兆、哪些人是猝死高发人群、如何远离猝死、遇见别人濒临猝死我们如何做。
聊天当天我刚下夜班，开头有点沉闷，后面越发精彩，尤其最后的彩蛋一定能让你满怀期待，一定要听到最后。❤️
2:27 进入正题——“猝死”的定义
3:57 巴姥爷一路走好🕯️
————猝死的机制——————
06:34 “平均15秒就有1个人猝死”
07:44 猝死第一大原因“❤️&🧠”
08:35 心脏是人体的发动机，每一滴血都要由此泵出
11:05 “其他肌肉都能休息，唯独？？不行”
11:48 心肌是怎么梗死的？
15:10 “如果你把心脏想成房间”
15:55 题外话：我每次值完夜班后，心脏容易偶尔“咯噔”一下
17:52 圆哥哥亲历路人“羊角风”
19:23 遇见有人癫痫发作，正确的做法是什么？（我看谁上来就掐人中）
21:27 “猝死”、“肺栓塞”和“经济舱”✈️
25:22 “这时候也没什么纲常伦理了”
26:20 大巴又学一成语“靴子落地”
28:30 呼吸机厂家，打钱！
—————猝死的前兆———————
30:15 猝死前身体给我们的6️⃣大信号！（及其具体解释）
☝️“胸闷、胸痛”
🥈“心悸、心跳异常”
🌂“呼吸困难或窒息感”
4️⃣“突发晕厥、意识丧失“
🖐️“极度疲劳、虚弱”
🪀“眼前发黑、肢体麻木”
37:32 ⚠️哪些人是猝死的高危人群⚠️
—————如何远离猝死———————
38:45 那么我么该怎么做呢？
（一共五条，不剧透了）
——遇见别人濒临猝死，我们如何做？——
42:19 你跟“感动中国”就差一个接下来5分钟要播放的内容
42:51 CPR，Cardiopulmonary Resuscitation，心肺复苏
43:08 “之前是ABC，现在是CAB”
43:56 第一步：确认现场安全，不当“保龄球”
44:52 第二步：判断意识、呼吸、脉搏，“别睡了，地上凉”
45:48 第三步：启动急救，寻求帮助，不说“谁来帮帮我”
46:40 C——Chest/Circulation 胸外按压
位置、深度、频率（影视中的胸外按压，无一标准）
50:13 A——Airway 开放气道
50:45 B——Breathing 人工呼吸
51:52 AED闪亮登场，如何使用？
53:25 “不是我救了你，是播客救了你”
56:17 “大曹”——结尾彩蛋
我每次值班特别忙，第二天都感觉有点症状，具体表现在心脏早搏，就是心脏会特别容易“咯噔”一下。这就是头一天休息不足、疲劳、兴奋导致的症状。
猝死屡见不鲜啊，而且有年轻化趋势。那么今天我们就从下面几个部分给大家依次解剖：人为什么猝死、猝死前的征兆、哪些人是猝死高发人群、如何远离猝死、遇见别人濒临猝死我们如何做。
聊天当天我刚下夜班，开头有点沉闷，后面越发精彩，尤其最后的彩蛋一定能让你满怀期待，一定要听到最后。❤️
2:27 进入正题——“猝死”的定义
3:57 巴姥爷一路走好🕯️
————猝死的机制——————
06:34 “平均15秒就有1个人猝死”
07:44 猝死第一大原因“❤️&🧠”
08:35 心脏是人体的发动机，每一滴血都要由此泵出
11:05 “其他肌肉都能休息，唯独？？不行”
11:48 心肌是怎么梗死的？
15:10 “如果你把心脏想成房间”
15:55 题外话：我每次值完夜班后，心脏容易偶尔“咯噔”一下
17:52 圆哥哥亲历路人“羊角风”
19:23 遇见有人癫痫发作，正确的做法是什么？（我看谁上来就掐人中）
21:27 “猝死”、“肺栓塞”和“经济舱”✈️
25:22 “这时候也没什么纲常伦理了”
26:20 大巴又学一成语“靴子落地”
28:30 呼吸机厂家，打钱！
—————猝死的前兆———————
30:15 猝死前身体给我们的6️⃣大信号！（及其具体解释）
☝️“胸闷、胸痛”
🥈“心悸、心跳异常”
🌂“呼吸困难或窒息感”
4️⃣“突发晕厥、意识丧失“
🖐️“极度疲劳、虚弱”
🪀“眼前发黑、肢体麻木”
37:32 ⚠️哪些人是猝死的高危人群⚠️
—————如何远离猝死———————
38:45 那么我么该怎么做呢？
（一共五条，不剧透了）
——遇见别人濒临猝死，我们如何做？——
42:19 你跟“感动中国”就差一个接下来5分钟要播放的内容
42:51 CPR，Cardiopulmonary Resuscitation，心肺复苏
43:08 “之前是ABC，现在是CAB”
43:56 第一步：确认现场安全，不当“保龄球”
44:52 第二步：判断意识、呼吸、脉搏，“别睡了，地上凉”
45:48 第三步：启动急救，寻求帮助，不说“谁来帮帮我”
46:40 C——Chest/Circulation 胸外按压
位置、深度、频率（影视中的胸外按压，无一标准）
50:13 A——Airway 开放气道
50:45 B——Breathing 人工呼吸
51:52 AED闪亮登场，如何使用？
53:25 “不是我救了你，是播客救了你”
56:17 “大曹”——结尾彩蛋
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
喜歡塔
5个月前
广东
14
37:57 当代中学生高学生好像中了好多条。本人就是一个中学生，在一个月后，我就要面临人生中的第一次重要考试——中考。其实因为我是普通班里的尖子成绩也在全市名列前茅，所以说压力对于我来说还OK是一个动力正反馈。但我就是久坐不动，我从早上的7点上课坐到中午12点下课，吃完饭12点半又开始坐到6点吃晚饭，6点半又开始坐到晚上9点下晚自习，10点坐到11点半上床睡觉，尤其是到了九年级下学期，这会因为中体考结束了，所以体育课几乎为零，动的机会也少。这个人呢，对睡眠时长我是有要求的，如果睡得过少，我整个人精神状态是非常欠佳的，但我每天只有睡了六个半小时，我周末我就会狂补觉，我会从晚上的11点多睡到第二天早上的10点多。我能当下的年轻人就是会比较喜欢吃甜食啊，一些重口味的东西我也不例外，但是呢，因为在学校，所以甜食重口味的东西我接触的蛮少的，周末呢，又因为有爸爸妈妈的管控，所以甜食和重口味摄入其实蛮少的（我只是个例吧）。因为我们一天都在进行的脑力工作，是上课也好，还是上习课也好，其实脑子都是在不停的运转中的，所以我耗自身能量会比较多，所以吃饭也吃的多，那因为长期不动就会导致吃的多、动的少的问题。现在的年轻人都比较脆皮，心理也不例外。所以有一些青少年会因为心理原因而出现抽烟借酒消愁这类普遍问题。
所以工作的人也好，学习中的人也好，猝死的几率也都蛮大的，还是应该以身体为重，身体是革命的本钱嘛，如果身体都坏了，去追求其他的所谓的成绩啊，工作啊，钱呐，其实都没有意义了
HD497295h
5个月前
浙江
11
认识了一个新的字“邨”（cūn），是“村”的异体字，意思是乡村、村庄
板栗Bing
5个月前
北京
10
哥哥你俩能不能出一期医务电视剧的离谱操作🥹🥹🥹想听想听
乐_杨杨
5个月前
上海
8
特别喜欢你们兄弟俩的播客，每周都期待更新。感觉是俩好学生、负责任的医生用轻松愉快、诙谐幽默的方式给听众普及医学相关知识。二位的声音各有特色都特别好听。辛苦了！
让我发个疯先
5个月前
湖南
7
你们的播客救没救需要人工呼吸的病人我不知道，肯定是救到我了。救人救到底，承诺的睡眠那期快点上吧。生命不息，催更不止。哈哈
散步选手
5个月前
江苏
4
有一次早上起来持续胸痛，以为自己要嘎了，急忙去了急诊，检查完后医生说是我经常吃完宵夜就睡觉，胃酸反流了🥲
Rich吃饭请喊我多吃蔬
5个月前
四川
3
52:11 哇哦，上周末才考下来红十字急救证听最后这段真的好熟悉
Anniepan
5个月前
广东
3
我之前也会早搏，后面关灯睡觉➕提高运动频率➕好好休息➕辅酶q10，现在很久都没有这个反应了
wuawua
5个月前
河南
2
si是整体认读
c初瑞雪c
5个月前
江苏
2
看到了封面，虽然图很小看不清，但是能感觉到所有人都非常有活力，满满的精气神（和幸福）都要溢出来了！都说闺蜜是自己挑选的家人，在男孩子身上也同样适用
刘一_C0uT
5个月前
北京
2
开心！
霜糖逍遥丸
5个月前
山东
2
最后边听你俩说边想象被采访情不自禁的笑了噗嗤，把旁边人吓一跳😮
HD568067w
5个月前
北京
2
并没有看到封面吖
小卷子_iQoP
5个月前
中国香港
2
26:57 详细请听苏文茂的相声《扔靴子》hhh
萌猫三贱客
5个月前
河北
1
31:31 卒中（cù zhòng）
Rikki呀
5个月前
上海
1
10:28 两位主播像说相声，节奏把握得很好
lyla_lWCA
5个月前
上海
1
56:45 听到这里 太期待急诊室的各种故事了
Hi小火龙
4个月前
四川
1
18:07 我堂哥就是癫痫，看到他发作过两次，抽出吐白泡，发抖，脸，嘴唇发紫，他第一次发作的时候是15岁的时候，当时正上高三，发作那会儿还好在家里，就在沙发上坐着就发作了，去医院检查确实是癫痫，三年复查一次，要一直吃药，医生说不然可能又会发作，果然，有次他没吃药，结果在外面直接倒在马路上了，吓人😨后来到现在，他随身带药，一直没断过，确实是就没发作过了
HD602467p
3个月前
英国
1
这期太棒了！每个年轻人都该来听听🥹
April_Mz69
5个月前
美国
0
笑死，讲心脏知识科普那块好像捧逗哏
