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50分钟
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1年前
简介...
讨好型人格的测试满分120，YT高达82分，虽然每天表面正能量，但逐渐意识到“我累了”。在思考自己讨好行为模式的时候仿佛被扒光了衣服接受审判。
避免冲突、永远善良、擅长在紧张气氛中岔开话题、压抑自己的真实感受、内心痛苦但保持微笑、人们发火时试图让大家冷静下来、关注细节而不是真正的问题、用幽默缓解紧张、自己在怒火中不动声色、只要为自己做事就会感到自私.....
从MBTI到阿德勒再到黑塞，YT逐渐开始内化“允许别人做别人而自己做自己”
03:26 同样问题同样回答 YT和明子却是两种人
05:08 YT老公：“你啥都能干，要我干嘛？”
06:35 意识就是改变的开始
07:58 伟大的对话
11:44 作为一个控制狂 YT又悟了
19:25 真的没有那么多人关注你
22:42 课题分离 是每个人需要学习的技能
27:29 解决讨好 做好三件事：接纳真实的自己-他者信赖-他者奉献
29:07 颠覆自己的评价系统 先打碎自己心中完美的自己
35:15 良好的人际关系：我们不同但平等的横向关系
37:18 别再恐惧自己的想象 多联系质疑你的假设 检验你的想象
44:32 8月推荐
YT：播客 游荡集
明子：开启一场平等的对话（对象也可以是明子）
本期阅读
《被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课》
《让自己快乐：如何停止讨好他人，并转变你的生活方式》
《停止讨好：成为一个真正的好人》
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
谈笑间_Br1f
1年前
北京
2
讨好是美予，被讨好是美遇。两者都是您营造的美景！
明子03
1年前
北京
1
我自己听完也觉得聊的不错，我强烈推荐、推销我自己，哈哈，欢迎大家找我聊天😂
麦子与土豆
1年前
北京
0
认识自己，接受自己
明谢
1年前
江苏
0
看了好多书啊！羡慕
曹虹_0l3c
1年前
内蒙古
0
听了真开心呀😁🌸👍哪天约你喝咖啡☕️🌱🍒
木子二
1年前
河南
0
关你屁事？关我屁事？🤭🤭
“人生三件事”的哲思，多年前开悟到了，受益，轻松😉😉😉
军宏
1年前
北京
0
人活着，不被他人理解才正常，太想被认同，才是痛苦的根源。
WJWYM
1年前
北京
0
45:48 谢谢推荐，我去听听看
太极_DS8E
1年前
北京
0
地板来了😃
太极_DS8E
1年前
北京
0
个人感觉倒也不必纠结所谓讨好型人格，人都不是个体存在的，每个人都与很多人在工作、生活中多种方式打着交道，本能的出于对方或其他因素的考虑都会相互迁就甚至妥协等...
天路_fVB8
1年前
陕西
0
随性即好，不厌倦他人便是一种智慧。真去迎和倒不是来真的自已。当然性格也是一种方法。
zmj_vNo3
1年前
北京
0
YT的职场心态和我初入职场时的心态好像，总想讨好别人，害怕被别人否定和不喜欢。随着时间的推移才知道，不可能让所有人都喜欢，也不可能让所有人都满意，还是要做自己。《被讨厌的勇气》去年看过一次，很受启发。话说咱这节目真好呀，谈话内容特别坦诚，直接剖析内心深处的真实想法。这就很有勇气👍
知足乐Li
1年前
北京
0
同感：要想改变到，必须是意识到！
RainGyzzzm
1年前
北京
0
作为粉丝，送上真诚赞赞👍，算不算讨好型人格 😇
小舟孤岛
1年前
北京
0
我想付费聊天🥳🥳
HD275701x
1年前
陕西
0
不同观点讨论：可以说不，是因为有选择权，有选择权是因为你有基础，有基础是各种因素组合形成的，包括环境。正如一句玩笑：所有的自由来源于财务自由。所以一个个体某一个时点的选择只是有限选择。
木子二
1年前
河南
0
下周给我排个聊天的号😜
天地行空
1年前
未知
0
看那么多书对你真的好吗？每一本书都有一个新鲜观点。你想要的生活要做的事，就去专心学习，对你自己有用实用才能让你舒服。内心想去激情速度就去体验一下，想养生就了解自己身体适合什么作息规律什么食材。
约聊天
gogo妈妈
1年前
北京
0
世另你在此，京漂在此，约饭走起！
太极_DS8E
1年前
北京
0
在听这一期时忽然想到一个建议，现在随着一期一期的增加，涉及的内容不仅越来越丰富，而且更不乏一些大家可能有时不好意思讲或不好意思讲透的事情，而我们的两位博主都是那么的坦诚和敞亮，且分析的又很透彻，那么是否可以在保持语音博客的同时，按年或按主题或精选一部分出成书籍呢？现在的技术手段语音转文字再加以修改变的比较简单了😂😂😂
