【非暴力沟通实例】第一章:杀手、杀孩子的凶手、谋杀犯
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【非暴力沟通实例】第一章:杀手、杀孩子的凶手、谋杀犯

4分钟 568 7个月前
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节目简介
来源:小宇宙
当你在一个充满敌意的环境中,被170人包围,并被当面指控为“谋杀犯”和“杀害孩子的凶手”时,你会作何反应?是辩解、反击,还是沉默?
在本期节目中,我们将分享一个来自《非暴力沟通》第一章的真实故事。主讲人深入巴勒斯坦难民营,面对着一群因美催泪弹而充满愤怒的男子。
通过全神贯注地倾听对方的感受和需要——倾听他们对生活条件(排水管、住房)的渴求,对孩子教育(没有书的学校)的痛苦,以及对人权和独立的呐喊——一场剑拔弩张的对峙,最终化为了一次深刻的人性连接。
这一集将向你展示,非暴力沟通远非语言技巧,它是一种强大的意识。它如何帮助我们在最极端的冲突中,放下防卫,看穿“攻击性”的语言,体察到背后那个活生生的人。最终,那个称他为“谋杀犯”的人,邀请他回家共进了丰盛的斋月晚餐。
📝 时间轴
00:00 开场:非暴力沟通不只是语言技巧,更是意识和意图的体现。
01:10 故事背景:在伯利恒的难民营,面对170名男子。
01:40 冲突的导火索
02:00 激烈的指控:“谋杀犯!杀手!杀害孩子的凶手!”
02:30 关键的内在转向:从“被攻击”转向“体会对方的感受和需要”。
03:10 第一次尝试连接
03:30 愤怒背后的需要(一):我们需要的是排水管、住房和建立自己的国家!
04:15 愤怒背后的需要(二):你体会过27年的绝望吗?我的孩子在污水中玩耍,学校里没有书!
05:00 深入共情:体会到对方作为父亲的痛苦,以及对孩子最普世的渴望(好的教育、健康的环境)。
05:30 核心需求浮现:“这是最基本的人权!”
06:20 化解:20分钟的倾听,对方感受到了“被理解”。
07:00 最终的转变:从“谋杀犯”到被邀请回家共享斋月晚餐。

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