vol.17 裸辞上瘾，多次转换职业赛道，如何从0-1开启职业新方向？

真好，原来世界上有这么多人在体验活着，而不是为了完成某些别人交代的任务。

哇，太有共鸣了！我20多岁的探索似乎也是这样的： 大学我已经隐约地觉得我可能不太适合做会计，喜欢做跟人打交道的工作，所以大四实习的时候，我尝试了很多销售、咨询的工作。 毕业了，我想既然我学了四年会计，要不我就去尝试一下做一份会计工作。做了7个月，把抑郁都做出来了，每天用睡觉来逃避，还有轻生的想法。 于是，开始探索！既然死都不怕，我决定我要换一种活法。那一年是2009年，我22岁。 于是，22岁～30岁，就是各种折腾和尝试。辞职，旁听学习心理学、考研、去心理机构实习、读研、做科研助理、做兼职的动感单车教练、考博、放弃科研，决定先用运动养活自己、学习健身、做私人教练、普拉提，在健身房做团操教练，2015开始自由职业、做分享会、读书会、心理沙龙、心理咨询、学习瑜伽、管理书店、心理学读书成长社群、在健身房上瑜伽、普拉提和单车团课。 2018年女儿出生，决定断舍离，全职做瑜伽，全职两年后开自己的个人工作室，同时把这么多年的心理学和瑜伽结合起来，成了树与书身心瑜伽工作室。 我的会员有身体诉求为主的，那么会先解决她们身体上的刚需，再后来，可能会一边练习身体，一边跟我说一些工作和生活上发生的事，希望听听我的想法。因为我是学心理学的，所以她们觉得我的观点更客观、理性和科学。用她们的话，就是：小敏，我现在来见你，已经不仅仅是练瑜伽了！就是想时不时地来见你一下……所以和她们的关系亦师亦友，像什么都可以说的朋友和闺蜜。 我的会员有的是以心理诉求来住，那我会根据她当下的身体和能量状态，选择让她在某个适合她当下舒适的体式里休息，然后听她说。如果头晕、头痛，我会先给她蒙上绷带，再听她说。如果她身体不舒服，有疼痛或非常疲惫，我会用手法帮她缓解不舒服和疼痛，以及做精力修复。她只要呼吸和放松，什么也不需要做，这样她就可以自由地表达她想跟我说的。 身心本是一体，身体舒服了，心也会跟着放松。心里放松了，身体也会跟着放松。 所以，正如这个节目里说的，就是喜欢什么，就去尝试吧！有一天过往所有的技能会互相叠加，从而让我们成为一个独一无二、市面上稀缺的人。

我也是裸辞上瘾，多次转换赛道，也是处女座。我觉得归根结底是我对工作的期望也太完美主义。

02:41 我也是毕业后用自己的钱去旅游发现也就这么回事

你自己最重要！你自己想要什么，自己想探索什么，更适合什么，人生最终自己过的。不是为了满足公司期待，老板期待。 你要为自己活！

也是不断裸辞，也做过很多尝试，一直找不到出路，有些习得性无助，有些抑郁，听到这期节目开始有些能量了，谢谢🙏

10:11 跟我好像哈哈 我也是 流连了好几家大厂 每次都是裸辞 多次痛苦挣扎觉得自己实在是不适合上班 最终决定自己做些感兴趣的事 这真的是和你是什么样的人有关

07:19 好有勇气的父母！

24:19 24:19 腌了的小树苗哈哈哈哈。是蔫啊，nian，蚌埠住了

推荐公众号 归真医学 给嘉宾哦，我在跟着归真老师学道医，真的是比中医学校还要教的好，小白也能学明白，里面也讲了道家呼吸。