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简介...
趁着要立冬了，我们来聊聊在这种时候怎么才能有好的状态~还好本周音频上周抽空提前录了，这周双十一疯狂直播还感冒！不过现在在家晒着太阳给大家发出这个音频，还是觉得状态+++
祝大家这个冬天都不受影响，一直有一个好状态！
主理人
Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年铁三运动员
莎莎：藤校毕业创业5年的yogi MomentZ迷之创始人
微博小红书抖音b站如果有就都是
@莎莎Pluss
@楼长Eric
[03:50] 状态的好坏跟自身有关，不要过度强求，经常状态起起伏伏的人还更有共情心呢！
[11:16] 能让状态+++++的小tips
[23:18] 现代年轻人的焦虑都在雍和宫找到了释放
[26:40] 能让状态+++++的小tips第二弹
主播...
莎莎Pluss
楼长Eric
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空空如也
小宇宙热门评论...
Cly2021
2年前
北京
0
感觉这期音质好了很多
Eddie_oB5y
2年前
上海
0
34:32 其实是正念生活
Daorina
2年前
北京
0
来啦
HD644997h
2年前
湖北
0
听音频就可以感受到莎莎是一个高能量的人！
HD644997h
2年前
湖北
0
听音频就可以感受到莎莎是一个高能量的人！
Tutu可爱多
2年前
浙江
0
第二
Tutu可爱多
2年前
浙江
0
第二
柚子汽水
2年前
北京
1
喜欢这期，很多非常有同感
hzzhzzhzzh
2年前
加拿大
1
33:30 昨天在学校的mental health也是这么说的！同意
FAN_FAN
2年前
天津
1
第一🤣
_77713
2年前
美国
2
莎莎真是我的快乐导师！