时长：
41分钟
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发布：
2年前
简介...
本期本来是正儿八经的想讨论下所谓的长期主义，一开始莎莎还帮着eric分析什么是他所谓的长期主义，还有大方向和目标应该怎么拆解，但最后聊着聊着怎么觉得变成了搞笑话题.....
下一期预告是精彩的尼泊尔！锁定频道等更新哦！
尼泊尔是我们去了这么多国家中印象最深刻的，冲击力最强的，也是最难忘的，也是有机会还想再去看看的地方
主理人
Eric：15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年铁三运动员
莎莎：藤校毕业创业5年的yogi MomentZ迷之创始人
微博小红书抖音b站如果有就都是
@莎莎Pluss
@楼长Eric
[00:40] 长期主义的观察和理解
[11:40] 分解大方向，建立小目标
[17:40] 主动追随还是被动完成？
[21:20] 具体问题产后修复
[23:00] 内驱力与自制力，以及Eric上班痛苦的经历
[30:00] 莎莎产后的目标探索
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
史盖盖
2年前
上海
2
37:55 这里太能共情了哈哈 无数次教练跟我说脚打开一点 我低头
Olie能量球
2年前
美国
1
谢谢sasa & eric 🩵 cute couple
DanniDanni
2年前
上海
1
15:14 抱抱，同感，没关系的，我是逐渐恢复原来的体重和运动能力的，娃现在两岁半，我也开始跑马拉松啦
我是富贵儿
2年前
广东
1
跟着莎莎一起恢复
刘刘刘小刘
1年前
广东
1
看见标题兴致勃勃的点进来然后发现不是自己想要的内容好像偏了很多。。
小北熊猫
2年前
北京
0
哈哈哈哈eric太逗了原来缘起基金亏损，谁没亏啊没事儿！ 莎莎我产后三个月开始运动 非常非常soft的锻炼了30min，直接当晚开始乳腺炎，发烧到40度。所以还是慢慢来，会恢复哒！
阿白_ri6f
1年前
陕西
0
41:36 别提基金了
为什么不拉倒
1年前
广东
0
20:54 你俩真是天生一对
金鱼_J6cM
2年前
日本
0
莎莎，线上瑜伽怎么样啊？没到实体店参加过瑜伽课，不知道线上和线下瑜伽差别大吗？
