隆重介绍我们的新产品：「时光机疗愈法」，这是一款可以帮助你消解你的过往情绪的一种新型疗法，在「炑星迹」小宇宙首发。

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时间戳：

00:24 国庆小长假快乐

• 00:50 手作是互相陪伴的治愈
• 01:38 开心的事：送礼物的人也值得收到礼物
• 03:58 突然起来的电话：Rio 秒变客服的日常

04:13 今日主题：时光机疗愈法

• 04:17 拍下请备注疗愈谢谢
• 05:40 缘起于一次常规冲突：抽烟和信任
• 09:48 尝试各种角度去化解冲突的 Rio
• 12:38  抛弃了所有理论的状态：正视自己的情绪
• 15:28 升级了我们的假设基础：「时光机疗愈法」的诞生
• 17:04 理论基础：用现在的你处理过去的问题
• 18:00 像模像样的原理解析：场景替代疗法
• 18:58 如何使用「时光机疗愈法」消解你内心带回来的情绪
• 20:45 Tips: 提高神经链路调取新场景的比例
• 21:53 Rio 的使用案例：被自己的感谢打动了
• 24:40 「时光机疗愈法」的使用方法
• 25:48 最难的是「做」这一步
• 26:29 Tips: 也可以搭配「即时情绪反应」一起使用
• 27:01 大家酌情使用，也请给我们留言反馈

谢谢大家收听我们的播客！

接下来是我们喜爱的音乐时刻：

29:47  11个绿度母 - 黛青塔娜,HAYA乐团

封面故事：店里下午的光线超级迷人

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🪐 关于「炑星迹」

「炑星迹」，炑是mù，意思是「火炽燃烧」，象征着光，我们希望再微弱的光也可以穿越星际。

Hi，大家好，我们是「炑星迹」主理人 Rio 和 Cen，我们现在舟山创业，经营一家小而美的香氛手作店。我们俩都很喜欢「播客」，也希望通过声音的形式和大家分享我们的创业故事、在舟山的生活、最近看的书和影视、对手作的认知以及其他天马行空的无止尽的意义探讨。

🥳 如果你喜欢我们的节目，欢迎和我们做朋友：

• 搜索「炑星迹」：公众号、小红书等平台都可以找到我们
• 手作产品：手工冷制皂、香薰蜡烛、天然洗护液体皂、香薰喷雾、定制礼盒等，我们的每一个产品都是由 Cen 手作，微店和小红书可以买到，健康的生活来源于有意识的消费。
• 任何想说的反馈和商务合作都可以联系邮箱：[email protected]

我们期待认识和我们一样或者不一样的，对生活有热情、对生命有热爱的小伙伴们。也非常感谢大家购买我们的产品，支持我们创业并继续做出更好的产品。

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✍️「创业手记」

• E02 I 我们与品牌的关系
• E03 I 终于有人来香氛店看书了
• E04 I 要信任用户，即使从吃亏开始
• E15 I 创业是一种生活方式
• E20 I 我们与 Web3 和所有权经济的距离
• E27 被采访 I 我们享受和珍惜打磨品牌DNA的过程
• E33 I 空间的状态是你的内心
• E34 创业手记 I 我们就像花坛里的花，而店才是最委屈的

🪐「有主题慢谈」

• E05 I 兴趣 I E14 I 死亡 I E17 I 孤独 I E23 I 爱情 I E25 I 时间
• E06 I 回忆星巴克往事 I E18 I  星巴克是如何失去我们的
• E09 I 回忆 Genius Bar 的日子
• E12 I 产品思维 I E22 I 芳香疗法
• E08 I 中文播客推荐一

👬「友聊」

• Kevin & Josh E26 友聊 I 看过世界的善与恶，你选择什么？
• Hang E30 同理心 I 我们内心的开放程度是同理心的边界

🥳 「近况 I 开心的事」

• E07 I 店休舟山一日游
• E21 I 说不完的开心的事
• E28 I 我们和用户的双向选择
• E29 不进入流量漩涡意味着你需要放弃一部分被发现的可能
• E31 生活还能这样缓缓过，做热爱的事真是闪闪发光啊

📖「读书」

• E16 I 《不拘一格》：Netflix 的无为而治
• E19 I 《贪婪的多巴胺》：I WANT MORE
• E24 I 《肠子的小心思》：我们与微生物的共生关系
• E36 I《我们为什么要睡觉》：人类是唯一一种会在没有合理益处的情况下故意剥夺自己睡眠的物种

🎬「看剧」

• E10 综艺 I 《厨师争霸》 The Final Table
• E10 综艺 I 《街头绝味》 Street Food​ Asia
• E11 综艺 I 《美哉琉璃》 Blow Away
• E13 电影 I《 新蝙蝠侠》 The Batman
• E23 电影 I 《安妮·霍尔》Annie Hall
• E29 电影 I 《隐入尘烟》Return to Dust
• E32 剧集 I 《怪奇物语》Stranger Things