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简介...
【睡个好觉FM】
每天十分钟，静享宁夜，冥想入梦
生活中，我们常常对自己过于严苛，追求完美，却忘了给自己一些宽容和放过。通过冥想的方式，学会放过自己，这是一种智慧，也是一种成长。放下过去的烦恼和遗憾，给自己一个微笑，告诉自己：“我已经很棒了。”不要总是为难自己，让心灵得到片刻的宁静和放松。相信自己，未来会更美好。
（本期食用建议：闭上眼睛，带好耳机，进入安睡之旅）
主播...
辰音cici
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空空如也
小宇宙热门评论...
王晨曦cici
1年前
天津
4
如果能让你感到舒适，欢迎告诉我👂
我穿过迷雾
1年前
甘肃
0
很拧巴的人该怎么生活
王晨曦cici
2个月前
天津
0
Hi～ 朋友们好，相信你已经听我们的节目很久了
最近有个新奇的想法，想为我们的节目写一个主题曲
所以特别邀请爱睡个好觉的你一起共创这首歌的歌词
关于《今晚，睡个好觉》
你有怎样的感受和想象
一定要留下你的那句话
