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简介...
你有没有听说过公园二十分钟定律呢？它是说在公园环境中，花费20分钟的时间，通过散步、阅读、听音乐或者简单地放空，来消除疲惫，释放压力。科学研究，置身自然环境中，有助于使大脑的控制中心，即前额叶皮质得到放松和休息。就像是给长期紧绷、使用过度的肌肉做放松按摩一样。
微信：chenxibaobaoni 和我成为朋友吧
主播...
辰音cici
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空空如也
小宇宙热门评论...
王晨曦cici
10个月前
天津
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亲爱的朋友，今天你心情如何？欢迎告诉我👂
阿羊_VYqW
10个月前
广东
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此刻15人在听😏
魚丸干杯
10个月前
陕西
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好平静
在在得自在
10个月前
黑龙江
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感恩日记7感谢p儿给我抱抱；感谢爸爸给我的生活费；感谢自己今天受阻那么多次还是坚持着画下去。新的一个月了，最后一个冲刺月啦！我要全力以赴