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简介...
“你越不曾真正活过，对死亡的恐惧就越强烈；你越不能充分体验生活，也就越害怕死亡。” （欧文·亚隆）
又是一年清明时，虽然很清楚死亡教育并不该成为清明节的临时补课，但到了这个节日，大脑中关于死亡的记忆总会更加强烈。欧文·亚隆说，每个人都会在自己人生进程中经历死亡带来的生命「觉醒体验」，那些时刻会让自己开始真正地审视生命。这些年里，我有很多这样的「觉醒时刻」，前些年不太愿意写出来，但如今或许是觉得timing到了，文字随着思绪自然流淌而出，遂把它们沉淀，分享与你，愿和你一起共勉共修。
🎧 你会听到
01:54 高一那年外公的突然离世
对于死亡，似乎是有预感的
外公去世后，真正大哭的那一刻是回过神来发现“物是人非”
06:34 大学毕业时，ex罹患癌症
网抑云说：那一年，你听了1568遍全仁权的《你不用担心》
痛苦之中意识到人终究是自私的：真正恐惧的其实是“没有你，我怎么办”
11:35 妈妈相继罹患癌症
不敢找朋友，没钱做心理咨询，于是我迷上了“贤二机器僧”
把微信名改成了Anicca，提醒自己“接受无常”
14:26 敬畏生命无常之后，有了哪些改变？
面对小虫子，我选择了放生，而不是拍死
如果可以，会好好面对每一次离别
小红书上的那些悼念，看到了，都忍不住点赞
17:15 什么是善终呢？好好活着
我们来到这个世界是为了有更多“发生”
《活下去的理由》清单 by Matt Heig
🎙 节目制作
录制&文案&剪辑：Fiona
BGM：
- 林有三 - 四つ葉のクローバー
- 全仁权 - 걱정말아요 그대
- Je reviens plus fort (Inspiré par "Soul")
封面照片：前些天遇见的在鸟语花香下悠闲散步，活在当下的小猫咪
主播...
HelloFiona
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
闻渡_BnpS
1年前
安徽
0
有一点很有同感。我现在是处于正在等待患了癌症的妈妈复查结果的状态。从年初她确诊到现在，几乎每天都处于焦虑恐惧之中，同样的，熬夜的症状变得很严重。我自己也问过自己为什么有这么大的反应，结果跟播主的结论很相近。我是一个28年都没有真正独立的人，我很喜欢跟别人同居，我一直需要人陪伴。而妈妈就是我的最大的精神支柱和精神避风港。（基于一些原因，在我的家庭，我爸在情绪和精神抚慰上几乎没有作用甚至可能带来反作用）所以我除了对妈妈可能离世的不舍，伤心，我还很害怕。我非常害怕未来一个人的世界。
凯伦小羊
2年前
印度尼西亚
0
抱抱你，也恭喜你在这条路上取得的进步👍希望以后更多的是幸福的眼泪🥹
凯伦小羊
2年前
印度尼西亚
0
感恩Fiona如此真诚的分享❤️同在学习的路上，但是我没你勇敢，最近也刷到一些悼念文，只敢默默的点一个“不感兴趣”迅速划走🥹人生的课题永远是最难攻克、又无法躲避的…
HelloFiona
2年前
浙江
0
17:44 这里提到的组织：上海手牵手生命关爱发展中心，关于他们的故事：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/63a983ed6a9a69e86ab736b4
绿野Eco
2年前
北京
0
19:56 在下雨天的公交上听着Fiona的分享，很治愈💗，勾起了自己很多很多的回忆和关于死亡的遗憾，线上死咖的那晚也是，收获了很多关于死亡的新视角和感受，说出关于死亡的感受，打开自己～
“来到这个世界是为了发生，而不是停滞和等待”
HelloFiona
2年前
浙江
1
去年清明听了一期关于死亡教育的播客，好爱好爱，跟着主播们一起哭：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/606116023dc7d98cd6faa697 再听一遍还是动容。
自己的这期节目很平静了，主要是先写了一遍，写的时候哭的稀里哗啦的，再录的时候情绪就平稳多了。叙述本身就是疗愈，如果还能被听见那就更珍贵了。感谢收听的你❤️
是一颗米
1年前
浙江
1
02:12 天哪，我发现我们有很多惊人相似的经历
啵酱597
1年前
湖南
1
听完是泪流满面的，真的谢谢你这么真诚的分享
追月moon
7个月前
四川
1
听得感同身受，眼睛里湿湿的：没有人会一直陪伴我们，不管是亲人的离去还是爱之课题的中断，都是一程山路一程水。
尽管我们年轻时总是喜欢做计划，做目标，但生命总是无常。感受当下的每一刻吧，我一直劝自己。
中李
1年前
上海
1
太好了
透明椰子水
1年前
北京
1
16:46 无论是否亲密的关系 一定要好好告别啊
耶-温和版
2年前
北京
1
19:28 可以重复听
HelloFiona
2年前
浙江
1
17:52 这里提到的节目，关于死亡咖啡在做什么：https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/606eeab594b77f474a465f70
jsjs_cccii
1年前
新疆
2
昨天一天过的很痛苦。痛经痛的快晕掉还要上班。我弟做了鼻炎手术，虽然就是个小手术，过几天就能恢复，但看到他躺在病床上忍受麻药退散之后的痛苦，我还是忍不住掉眼泪。回家之后崩溃的一直在哭。我害怕接下来要遇到的一切事情，父母生病，痛苦，我生病。虽然这些事情不一定明天就会发生，但我依旧感觉天塌了一样的难过。我不知道我要怎么面对。我看到医院里走来走去的人们，我不能理解他们究竟是在如何承受正在发生的一切。睡一觉之后，情绪并没有好转，所以我像是寻找救命稻草一样的点开了这期播客，总感觉能听到一些此时此刻我最需要听到的话。
耶-温和版
2年前
北京
2
转变过程一模一样
步履
1年前
河南
3
生命无常，无常才是人生的关键词。不是什么事都要如我所愿的，接受变化，调整心态，就是赢家。