继上上周末的崇礼168越野赛之后，上周末又一场备受关注的赛事顺利举办，那就是夏河拉扑楞高原半程马拉松，我们也曾经在节目中为大家介绍过这场小而美的比赛。这场比赛到底有什么魅力能让我们不断地安利给大家，今天我们就一起来讲一讲。

除了夏河的比赛，本周末还有一场备受关注的比赛即将再次在张家口崇礼上演——Hood to Coast越山向海中国赛。作为参赛者的我们也来和大家一起分享一下赛前的准备工作以及各种小tips。当然，还要跟大家推介一下我们和组委会一起推出的小活动——点赞助威排行榜，搜索关注公众号『跑者日历RUN365』了解详情。