简介...
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年初的这波疫情,带火了直播健身,周杰伦的健身教练刘畊宏更是七天涨粉一千万,不少人变成了刘畊宏女孩、男孩,接着又有一大批明星投身直播健身领域,比如辰亦儒、陈妍希、钟丽缇等等。疫情期间,你有跟着直播健身一起锻炼吗?


其实很多朋友很早就接触了健身,那大家都分别赶上了哪一波健身热潮呢?是Shaun T还是郑多燕抑或是帕梅拉?在这一波波的健身热潮后,你都收获了些什么呢?


不少朋友养成了健身的习惯,哪项运动你坚持的最久,又有哪项运动带给你了最多的收获呢?


今天我们就来聊聊个人健身进化史。

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评价...

空空如也

小宇宙热门评论...
captainmiaoo
3年前
4
莱美bodyattack爱好者路过
王猫喵喵喵
3年前
3
跑步训练助手的时速和圈速也太贴心了吧!!!完美解决了跑跑步机和操场刷圈的两大难题,感谢!!!!
无x脸x男
3年前
2
沙发~
杰克蜀黍
3年前
2
15:28 蕙兰瑜伽
LuLiu
3年前
2
小时候有印象陪妈妈去跳健美操课😂
老白namtso
3年前
2
佳凝能不能时不时在群里发点儿吃的照片啊?听完这期好好奇,到底吃什么能让另两位主播念叨那么多次😂
张浩_l92f
3年前
1
34:15 我跑步瘦了快10kg了,也没怎么严格控制饮食
effy_r+s/
3年前
1
惠兰瑜伽她口音好奇怪的🥶
effy_r+s/
3年前
1
23:18 试过以上所有的我😂😂
0xfee1900d
3年前
1
胖的话有一个心理优势,就是瘦下来肯定会提速🥶
HD816538k
3年前
0
我运动是因为太瘦,要增肌。。
EarsOnMe

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